Se il tuo bambino non ha ancora 1 anno, allora è meglio non introdurre nella sua dieta albume e latte vaccino. Pertanto, ti offriamo le ricette per preparare una frittata per bambini per i bambini più grandi. Risulta molto succoso e gentile e porterà sicuramente molti più benefici rispetto al fritto. Quindi, iniziamo!
Omelette per bambini nel forno
ingredienti:
- pollo all'uovo - 3 pezzi;
- sale - 0,5 cucchiaini.
- latte - 150 ml;
- verdure fresche - se lo si desidera.
preparazione
Le uova accuratamente lavate e rotte in una tazza profonda. Quindi versare il latte freddo, aggiungere un pizzico di sale e mescolare bene con una forchetta o una frusta. Ora versiamo il composto finito in una forma unta, cospargere con erbe fresche appena macinate, se lo si desidera, e cuocere la frittata in un forno caldo per circa 30 minuti ad una temperatura di 180 gradi, senza aprire la porta durante la cottura.
Omelette per bambini nel multivariato
ingredienti:
- uovo di pollo - 1 pezzo;
- latte 1,5% - 50 ml;
- olio vegetale - 1 cucchiaio. cucchiaio;
- sale.
preparazione
Ora ti dico come preparare un'omelette per bambini. Multivarku in anticipo, accendere il programma "Cottura a vapore" e tempo 10 minuti. In una ciotola rompiamo le uova pulite, versiamo il latte e mettiamo il sale a piacere. Batti tutto con un mixer, una frusta o un frullatore fino a ottenere una miscela omogenea e sontuosa. Gli stampi in silicone sono lubrificati con olio e riempiti con massa di latte d'uovo.
Quindi metti il modulo nel contenitore del piroscafo e mettilo nel multivark, premi il pulsante di avvio e prepara l'omelette per il bambino fino alla fine del programma. Invece del latte, puoi usare la panna e aggiungere anche formaggio, verdure e altri ingredienti adatti al tuo bambino. Possiamo decorare il piatto pronto con fette di pomodori, cetrioli o erbe fresche.
Omelette per bambini nel forno a microonde
ingredienti:
- Uovo di gallina - 2 pezzi;
- sale - a piacere;
- latte - 100 ml;
- burro;
- olio d'oliva - 1 cucchiaino.
preparazione
Per prima cosa lavare accuratamente le uova con un pennello sotto l'acqua corrente. Quindi rompili in una ciotola, prendi il mixer e frusta per 20 secondi a velocità media. Quindi aggiungere un po 'di sale alla miscela di uova e sbattere. Dopo di che, versare il latte, mescolare e versare la massa risultante in una ciotola speciale, oliata con burro. Ora mettete i piatti nel microonde, coprite con un coperchio e fate cuocere per 2-3 minuti alla massima potenza. Dopodiché, spostiamo la frittata in un piatto, la versiamo con olio d'oliva e chiamiamo i bambini a fare colazione!