C'è un piatto che è la colazione ideale per molte persone che non hanno molto tempo - questa è una frittata con latte in padella - la ricetta ti permette di cucinarlo a tempo di record. Un alimento così semplice sarà estremamente utile, perché nella sua composizione un'enorme quantità di proteine e carboidrati, che saziano il corpo umano per molto tempo.
Come cucinare una frittata con il latte in una padella?
Per rendere il piatto gustoso e rigoglioso, tutti i prodotti devono essere freschi. Omelette con latte e uova, la ricetta si distingue per il metodo di cottura più semplice in una padella, richiede un minimo di tempo e componenti. Con il suo aiuto, è possibile ottenere molti nutrienti necessari per iniziare la giornata in modo produttivo e ottenere una carica di vivacità.
ingredienti:
- uovo - 2 pezzi;
- latte - 50 ml.
preparazione
- Sbattere le uova in una massa omogenea con un mixer o una frusta in una ciotola.
- Versare il latte, aggiungere sale e agitare di nuovo.
- Versare la massa in una padella e cuocere una classica frittata con il latte per altri 3-4 minuti.
Omelette con farina e latte in una padella
Molte persone hanno difficoltà ad ottenere una forma magnifica durante la preparazione di un piatto. Per omelette con farina e latte ben rosolate in una padella è necessario frustare bene la massa. In questo caso, non farti coinvolgere in un componente come la farina, perché alla fine puoi ottenere un biscotto piatto. Usando un minimo di tempo e fatica, puoi ottenere piatti incredibilmente deliziosi e nutrienti.
ingredienti:
- uovo - 5 pezzi;
- latte - 0,5 tazza;
- farina - 1 cucchiaino.
preparazione
- Le uova battono in modo che si formi una magnifica schiuma.
- Aggiungere gradualmente latte, farina e spezie e mescolare nuovamente.
- Frittata piccante con latte in una padella soffriggere per un piccolo fuoco per 6-7 minuti.
Omelette con manga e latte in padella
Una delle opzioni per preparare un piatto sfizioso è una frittata con un manga e latte in una padella. La delicatezza con tali ingredienti risulta essere gentile e soddisfacente. L'indubbio vantaggio del piatto è che può essere sia dolce che salato. Per i piccoli innamorati, è necessario assaggiare una tale frittata con il latte in una padella, una semplice ricetta aiuterà a dar loro da mangiare con un'abbondante colazione completa.
ingredienti:
- uovo - 2 pezzi;
- latte - 100 ml;
- manga - 2 cucchiai. l.;
- zucchero - 2-3 cucchiai. l.
preparazione
- Sbattere le uova con il latte in modo da formare la schiuma.
- Aggiungere lo zucchero, il sale, il mango e mescolare il tutto.
- Lasciare la miscela per 3-5 minuti per consentire alla mancha di gonfiarsi.
- Versare il composto in una padella, friggere sopra un piccolo fuoco.
- Quando l'omelette ha cominciato a solidificarsi, deve essere rovesciato.
- Frittata con il latte in una padella, una ricetta che richiede una cottura per circa un quarto d'ora.
Frittata con formaggio in padella
C'è una sorta di delicatezza, che viene preparata con la stessa rapidità dell'opzione usuale: è una frittata con latte e formaggio . Allo stesso tempo, sulla nutrizione, è in uno dei primi posti, perché il contenuto calorico può essere controllato scegliendo il formaggio e la sua quantità. Questo tipo di cibo è amato sia dai bambini che dagli adulti, perché la composizione e il rapporto tra i componenti conferiscono un sapore unico.
ingredienti:
- uovo - 3 pezzi;
- latte - 100 ml;
- formaggio - 50 g.
preparazione
- Uova da salare e agitare.
- Aggiungere il latte e il formaggio grattugiato, sbattere di nuovo.
- Frittata con latte in una padella, una ricetta che richiede la cottura su un fuoco piccolo per circa 5-6 minuti.
Omelette con latte e pomodori - ricetta
Un'opzione estremamente interessante è un piatto cucinato con la stessa rapidità di un classico, e allo stesso tempo ha un aspetto brillante e un gusto eccezionale - è una frittata con latte e pomodori . È particolarmente popolare nella stagione estiva, quando verdure fresche contenenti vitamine e sostanze nutritive possono essere utilizzate per preparare e decorare i golosi.
ingredienti:
- uovo - 3 pezzi;
- latte - 70 ml;
- pomodoro - 2 pezzi
preparazione
- Sbatti le uova con il latte.
- Mettere i pomodori su una padella preriscaldata e rinfrescare per 2-3 minuti.
- Aggiungere la miscela di latte e uova.
- Frittata cuocere per 7 minuti.
Omelette con latte e salsiccia in una padella
Se aggiungi la salsiccia al piatto, la colazione sarà molto più gustosa e soddisfacente. Tale ingrediente può essere utilizzato in due versioni: pre-friggere in una padella o aggiungere direttamente alla miscela di latte e uova. È possibile utilizzare un componente bollito o affumicato, aggiungendolo, una frittata comune con latte e salsiccia diventa una prelibatezza.
ingredienti:
- uovo - 2 pezzi;
- latte - 100 ml;
- salsiccia - 150 g;
- sale.
preparazione
- Sbattere le uova aggiungendo latte e sale.
- Tagliare la salsiccia a pezzetti, friggere.
- Versare l'uovo e il composto di latte e cuocere per un quarto d'ora.
Frittata con verdure in padella - ricetta
Per cucinare un piacere come una frittata con il latte, la ricetta può includere assolutamente qualsiasi verdura, perché ognuno di essi ha i suoi elementi utili nella composizione che il corpo ha bisogno ogni giorno. Come componenti aggiuntivi possono servire: pomodoro, cipolla, peperone, cavolfiore. Per preparare una frittata con il latte in una padella, una semplice ricetta può includere miscele di verdure surgelate.
ingredienti:
- uovo - 4 pezzi;
- latte - 150 ml;
- pomodoro - 1 pz.;
- pepe - 1 pezzo;
- cipolla - 1 pezzo;
- sale.
preparazione:
- Taglia le verdure e friggile.
- Schiaccia le uova, aggiungi il latte, sale, batti il composto, versalo sulle verdure.
- Cucinare un quarto d'ora.
Dolci uova strapazzate in padella
Tutti i bambini piccoli amano i dessert dolci, quindi una colazione sana come una frittata con latte in una padella può essere cucinata come un piatto dolce. In esso è possibile aggiungere tutti i tipi di ripieni, ad esempio mele, albicocche secche o uvetta, conditi con marmellata, latte condensato o miele. I piatti non solo acquisiranno grandi qualità gustative, ma porteranno anche benefici tangibili.
ingredienti:
- uovo - 2 pezzi;
- latte - 2-3 cucchiai. l.;
- farina - 2 cucchiaini;
- zucchero - 2-3 cucchiaini;
- frutta, marmellata qb
preparazione
- Mescolare con una consistenza uniforme di uova, latte, zucchero, farina.
- Sulla padella riscaldata versare il composto e distribuire uniformemente la padella sul fondo, aggiungere la frutta tritata finemente.
- Quando la miscela si è ispessita dal basso, taglia l'omelette a pezzi e girali separatamente.
- Cuocere un altro paio di minuti.
Omelette su latte secco - ricetta
Una colazione veloce, sana e abbondante suggerisce varie opzioni per la sua preparazione. Se la casa non ha latte vaccino pastorizzato, in alternativa, puoi preparare una frittata sul latte secco, che viene diluito con acqua. Per il suo gusto, il piatto non sarà inferiore alla versione classica, quindi è possibile sostituire il componente con uno asciutto.
ingredienti:
- uovo - 2 pezzi;
- latte in polvere - 1,5 cucchiaini;
- acqua - 4 cucchiaini.
preparazione
- Smacchiare le uova, aggiungere il latte in polvere, acqua, sale e iniziare a montare la massa.
- La miscela viene versata in una padella.
- Cuocere per circa 20 minuti.