Non per niente in Oriente, lo zenzero è chiamato una radice magica - questa pianta è più che degna di questo titolo. Le deliziose spezie dei medici indiani e cinesi hanno imparato a lungo come usare un rimedio per una varietà di malattie. Seguendoli, gli esperti occidentali hanno iniziato a raccomandarlo ai loro pazienti. E i dietologi parlano sempre più delle proprietà benefiche del tè dello zenzero, osservando, tuttavia, che questa bevanda non viene mostrata a tutti. Pertanto, dovrebbe essere usato moderatamente.
Il tè è utile con lo zenzero?
La stessa radice di zenzero è considerata una pianta molto utile con molte qualità preziose. E lo stesso si può dire del tè con questa spezia. Il vantaggio principale di una bevanda allo zenzero si trova nella sua forma liquida - grazie ad essa le sostanze preziose contenute nella materia prima vengono assorbite meglio. Inoltre, è molto facile preparare il tè con lo zenzero: basta prendere le foglie di tè e aggiungere un pezzo di radice fresca, tritato finemente o grattugiato, versare acqua bollente in una teiera, attendere 15-20 minuti. Puoi creare un monocromo - da uno zenzero, puoi aggiungere un gusto preferito di foglia di tè - verde, nero, che puoi usare come base di erba, foglie di ribes, ciliegie, lamponi, fiori di tiglio, ibisco, fianchi o biancospino.
La composizione del tè con lo zenzero comprende molti principi attivi, olii essenziali particolarmente preziosi, vitamine del gruppo B, vitamine A e C, minerali, amminoacidi valina, triptofano, ecc. Grazie a loro, il tè allo zenzero può:
- agire come stimolante e tonico;
- essere una fonte di antiossidanti che aiutano il corpo a recuperare più velocemente;
- rafforzare l'immunità;
- rimuovere le manifestazioni della sindrome da cinetosi;
- migliorare la funzione del tratto digestivo;
- agire come misura preventiva contro il cancro;
- usato come afrodisiaco naturale per uomini e donne;
- pulire i vasi del colesterolo dannoso;
- sbarazzarsi di tossiemia in donne in gravidanza.
Cosa è utile per il tè verde con lo zenzero?
È meglio con tè verde speziato, le proprietà preziose di cui la radice rafforza e integra armoniosamente. I benefici del tè verde con lo zenzero sono i seguenti:
- normalizza il metabolismo;
- pulisce il corpo dalle tossine e dalle sostanze di zavorra;
- aiuta a ridurre il peso;
- ha un effetto benefico sullo stato del sistema cardiovascolare;
- è un mezzo efficace per estinguere la sete;
- aiuta a far fronte al gonfiore, rimuove rapidamente il fluido in eccesso dal corpo;
- aiuta a mantenere la giovinezza e la bellezza;
- normalizza il livello di glucosio nel sangue.
Cos'è il tè utile con lo zenzero e il limone?
Un'aggiunta molto preziosa al tè allo zenzero è il limone fresco. Preparalo anche, come al solito, basta aggiungere un po 'di succo di limone alla teiera o semplicemente mettere una fetta di limone nella bevanda pronta. Questo tè aiuta perfettamente con il raffreddore e l'influenza, rafforza la difesa naturale del corpo, lo fornisce con una quantità sufficiente di vitamina C, è un ottimo tonico naturale,
Il danno del tè allo zenzero
Oltre ai benefici e ai danni del tè con lo zenzero, può esserlo anche. Non può essere bevuto a persone con una temperatura elevata, perché può ancora aumentare. Inoltre, la bevanda è controindicata in caso di problemi al fegato e ai reni, così come la colelitiasi. Lo zenzero accelera la circolazione sanguigna, quindi non dovrebbe essere incluso nei menu alle donne durante le mestruazioni e alle persone che soffrono di scarsa coagulabilità del sangue. Non somministrare tè allo zenzero ai bambini, soprattutto iperattivi, non berlo durante la notte, in modo da non causare l'insonnia.