Molte persone non sanno a cosa serve l'avena ed è utile che il corpo umano usi questo cereale il più spesso possibile non solo per preparare i piatti, ma anche per scopi cosmetici e nelle ricette della medicina tradizionale.
Avena - proprietà utili
Essendo interessato a ciò che l'avena è utile per il corpo umano, è necessario evidenziare il suo effetto generale di rafforzamento in generale. Non invano è usato per la colazione in molti paesi del mondo, perché dà un effetto positivo sotto forma di:
- miglioramento della carnagione;
- levigazione della pelle;
- riduzione di chilogrammi;
- una carica di vigore e forza per molto tempo.
Le persone con diabete devono sapere quali avena sono utili per una persona. Riduce perfettamente il livello di zucchero nel sangue e normalizza le condizioni del paziente. Può essere usato senza farmaci, il risultato in ogni caso sarà efficace. Inoltre, l'avena aiuta nei seguenti casi:
- Scarica il fluido in eccesso dal corpo;
- aiuta a sbarazzarsi di urolitiasi;
- abbassa efficacemente il colesterolo;
- allevia lo stress;
- purifica il fegato;
- controlla la ghiandola tiroidea;
- salva dalla tosse e aumenta l'immunità.
Avena - composizione chimica
È importante quali vitamine contengono l'avena. La sua composizione chimica è ricca di minerali, necessari per il corretto funzionamento del corpo. Per 100 grammi di prodotto c'è:
- proteine - 1 g;
- grassi - 6,2 g;
- fibre alimentari - 12 g;
- carboidrati - 55,1 g;
- acqua - 13,5 g;
Oltre agli elementi principali della composizione ci sono:
- amido;
- proteine e amminoacidi;
- fosfolipidi;
- vitamine del gruppo B, A, E.
Avena - uso medicinale
Considerando l'utilità dell'avena per il corpo, si dovrebbe sottolineare la sua ampia gamma di possibilità. Trattano quasi tutto - dal mal di testa, finendo con le unghie fragili. Decotti e infusi più spesso usati, meno spesso fanno unguenti e lozioni. L'uso dell'avena in generale e in forma di martello regola il lavoro del tratto gastrointestinale, rimuove le tossine e le tossine. Inoltre, si basa sul fatto che è usato non solo nella medicina popolare - specialisti altamente qualificati lo prescrivono nel menu curativo.
Avena - trattamento del fegato
Conoscendo l'utile avena per il fegato, puoi ripristinare la sua capacità lavorativa senza ricorrere all'assistenza medica, ma puoi farlo solo in casi non in corso. Dato che svolge molte importanti funzioni nel corpo, è assolutamente necessario mantenerlo, e il chicco d'avena si affida al 100%. Prima del trattamento, è necessario preparare il corpo eliminando lo stomaco, l'intestino e il retto. Puoi farlo con un decotto speciale dalle seguenti erbe:
- foglie di mirtillo rosso;
- foglie di betulla;
- semi di piantaggine.
Bere dovrebbe essere un cucchiaio al giorno, diluito in un bicchiere d'acqua. È necessario resistere a un corso di due settimane. Dovresti rinunciare a fritti, grassi, caffè e alcol. Prima del processo di recupero, il fegato dovrebbe essere riposato. È importante conoscere non solo l'avena per cui è utile, ma anche come cucinarla e usarla correttamente.
ingredienti:
- acqua - 1 litro;
- grano di avena - 3 cucchiai. l.
preparazione
- Grind grain, per il processo è perfetto macinino da caffè.
- Farina versare in un thermos e versare un litro di acqua calda.
- Infondere durante il giorno e bere un bicchiere prima di mangiare per due mesi.
Avena - trattamento del pancreas
La pianta ha un gran numero di amminoacidi che ripristinano perfettamente il pancreas, quindi ai pazienti con questa diagnosi si consiglia di utilizzare la farina d'avena:
- cereali;
- gelatina;
- brodi;
- il latte.
Prima del trattamento, devi rinunciare al cibo per un giorno - due, solo il tè con zucchero e infuso di radica è permesso. Conoscendo l'utilità dell'avena vaporizzata e utilizzandola correttamente, la persona si riprenderà rapidamente. Ci sono molte ricette per cucinare, volte a migliorare il corpo.
Ingredienti per il porridge:
- semole - 0,5 bicchieri;
- acqua - 2 tazze.
preparazione
- Bollire l'acqua e versarvi la groppa.
- Cuocere a fuoco basso, mescolando di tanto in tanto.
- Non ci sono sale e olio per almeno due giorni.
La conoscenza di come preparare l'avena per il trattamento del pancreas aiuterà anche in caso di mancanza di volontà di usare preparati medicinali. Tuttavia, gli esperti consigliano prima di iniziare l'autotrattamento, chiedere consiglio. Nei casi gravi e trascurati, questo metodo non ha successo, anche se nasconderà i primi segni di complicanza.
Avena nel trattamento dello stomaco
L'amido, le proteine e i grassi, che fanno parte dell'avena, hanno un effetto positivo sul lavoro dello stomaco. Come preparare l'avena per trattare l'intero tratto gastrointestinale al fine di normalizzare il suo lavoro e ripristinare l' equilibrio acido ? È semplice, perché sapendo a cosa serve l'avena, puoi liberarti di molti problemi dell'intero organismo nel suo complesso.
ingredienti:
- acqua - 1 litro;
- avena - 1 bicchiere.
preparazione
- In acqua tiepida versare il porridge e lasciare in infusione per 12 ore.
- Quindi, viene messo su un fuoco debole e bollito per mezz'ora.
- Alla fine del tempo, togliere dal piatto e avvolto in una coperta calda.
- Entro 30 giorni un brodo filtrato beve tre volte al giorno prima di mangiare.
Avena - trattamento intestinale
Si raccomanda non solo di sapere come preparare correttamente l'avena per il trattamento, ma anche di ottenere il cereale giusto per questo. Quello che è sugli scaffali dei negozi è già stato trattato termicamente e ha perso la maggior parte di carboidrati, vitamine e oligoelementi, quindi dovresti cercare un prodotto naturale, nelle fattorie, dai produttori privati, ecc.
Le ricette nel trattamento dello stomaco sono molto simili ai decotti intestinali, tranne uno: in questo caso è consentito aggiungere un po 'di zucchero o miele ai porridge e alle tinture. Alcune regole di base dovrebbero essere seguite:
- Prima di iniziare il trattamento, organizza per te una giornata di scarico .
- Bere decotti e tinture almeno tre volte al giorno, preferibilmente prima di mangiare.
- Non abortire il corso prima di, alla fine di un mese.
Avena per il trattamento della candidosi
Ci sono molte ragioni per l'insorgenza della candidosi. Questo fungo è molto pericoloso, perché può provocare malattie come:
- HIV;
- oncologia;
- diabete mellito.
Può sorgere per molte ragioni:
- deterioramento dell'ambiente;
- dieta impropria;
- fumo e alcol;
- antibiotici, farmaci ormonali, anabolizzanti;
- la gravidanza;
- età oltre 50 anni.
Decotto per il trattamento della candidosi
ingredienti:
- Acqua - 30 bicchieri;
- Avena - 10 bicchieri.
preparazione
- Versare la groppa nell'acqua e accendere il fuoco lento.
- Cuocere per tre ore e togliere per raffreddare in un luogo fresco.
- Mangia 100 grammi tre volte al giorno.
- Il corso del trattamento è di due o quattro mesi.
Avena nel trattamento delle articolazioni
Sapendo a cosa serve l'avena, è possibile alleviare il dolore alle articolazioni senza visitare specialisti. Decotto di un secchio d'acqua e un fascio di avena di paglia rilassa perfettamente e allevia lo stress durante l'assunzione di bagni, e l'infusione ripristina le ossa dall'interno. Come cucinare l'avena per il trattamento in modo che il risultato possa essere visto dopo una settimana?
ingredienti:
- grano nel guscio - 2 tazze;
- acqua - 1 litro;
- miele - 1,5 cucchiaio.
preparazione
- Le semole vengono versate in acqua e messe a bagnomaria finché la metà del liquido evapora.
- Il resto del brodo viene raffreddato e filtrato attraverso un colino.
- Nell'acqua filtrata aggiungi il miele, mescola e bevi 150 ml. ogni giorno, in uno stato caldo.
Avena - trattamento della ghiandola tiroidea
Gli specialisti dicono che per rimuovere le scorie dal corpo, devi preparare l'avena, come il tè e berlo ogni giorno. L'attività della ghiandola tiroidea può essere ridotta con l'aiuto della tintura, ma è necessario sapere come cucinare l'avena per il trattamento. Rimuove perfettamente i veleni dal corpo e ripristina i processi naturali. Con l'aiuto di un approccio, puoi preparare due medicinali:
- Decotto su acqua e cereali da bere 100 ml prima dei pasti al giorno, non meno di due mesi.
- Il resto del brodo di cereali si mise su un tovagliolo di carta e mise il suo tempo libero sulla sua gola.
La ghiandola tiroidea richiede molta attenzione, quindi applicare i semi di avena per la prevenzione sarà un metodo efficace per mantenerlo in "modalità sonno". Tinture e brodi non hanno controindicazioni, tranne che per intolleranza personale, ma tali casi sono praticamente assenti. Vale la pena ricordare che, anche se vuoi essere trattato da solo, la consulenza di uno specialista è semplicemente necessaria.
Avena per bronchite
È facile rubare l'avena per il trattamento - il processo è semplice, dato che è il cereale più popolare nei rimedi popolari per sbarazzarsi della malattia. Liberarsi della bronchite è promosso da un decotto con l'aggiunta di latte. Un tale rimedio può benissimo sostituire molti sciroppi per la tosse in farmacia, senza cedere all'efficienza.
ingredienti:
- l'avena è pulita, nella buccia - 1 bicchiere;
- latte - 1 litro;
- miele - 1 cucchiaio.
preparazione
- L'avena deve essere riempita di latte e cotta a fuoco molto basso per un'ora.
- Dopo il raffreddamento, filtrare bene e aggiungere miele al cocktail risultante.
- Bere metà bicchiere al giorno, preriscaldare.
- Resti di latte su avena conservati solo in frigorifero.
Semole per l'avena per perdita di peso
Il prodotto cereale è adatto per l'alimentazione dietetica , quindi la conoscenza di come preparare l'avena per la perdita di peso è semplicemente necessaria. Componenti preziosi per il corpo aiutano a saturarlo con tutto il necessario, soddisfacendo perfettamente la sensazione di fame e senza essere rimandato in posti problematici. Tra le sue utili proprietà sono:
- diminuzione del colesterolo;
- non allergico;
- contenuto a basso contenuto calorico;
- effetto anti-infiammatorio.
Coloro che desiderano avere una bella figura dovrebbero usare un corso di infusione speciale in un mese. Può essere combinato con una corretta alimentazione e allenamento fisico. Per cucinare hai bisogno di:
ingredienti:
- farina di avena - 1 tazza;
- acqua - 2 litri;
- miele - 1 cucchiaino;
- cannella - 1 stecca.
preparazione
- Versare la groppa in un frullatore e versare un bicchiere d'acqua. Beat.
- Aggiungere l'acqua e gli ingredienti rimanenti, mescolare e impostare per una notte in frigorifero.
- Filtra e bevi per mezz'ora prima di ogni pasto con un bicchiere.