L'esotica parola asiatica fuzhu è già chiamata il prodotto già venduto a molti consumatori: gli asparagi di soia . Più spesso nei negozi può essere visto in forma secca, e sul tavolo - in salamoia. Questo piatto dal gusto insolito e delicato, che piace a molti. Ma allo stesso tempo, non tutti sanno dei benefici e dei danni di Fuzhou.
Proprietà utili di fuzhu
L'uso di fuchu è dovuto alla sua composizione. Il componente principale del prodotto sono i semi di soia, che immergono, macinano, separano il succo, simile al latte. Viene bollito fino alla comparsa della schiuma - da esso, basta quindi preparare gli asparagi di soia. Contiene un'enorme quantità di proteine vegetali, oltre a grassi vegetali utili e acidi grassi polinsaturi. Inoltre, i microelementi, le vitamine sono rappresentati nella composizione, ma non c'è assolutamente colesterolo e lattosio. Questo prodotto è un componente invariabile dei piatti della cucina vegetariana, in quanto è una preziosa fonte di proteine.
Tra le proprietà utili di una FUU, o FUJU, è la capacità di:
- migliorare le condizioni dei vasi sanguigni e del cuore;
- aiuto nel trattamento dell'osteoporosi, grazie alla presenza di fitormoni;
- ottimizzare il metabolismo dei grassi;
- normalizzare il livello di zucchero e colesterolo nel sangue.
L'asparago di soia può essere un mezzo per prevenire il cancro, in particolare il cancro al seno. Per le donne, il prodotto è particolarmente indicato durante la menopausa . E promuove la perdita di peso, aiuta a evitare ictus, rallenta il processo di invecchiamento nel corpo.
Danno di Fuzhou
Oltre a benefici e danni da fuzhu, anche, può essere. Non può essere consumato in grandi quantità, in quanto può provocare mal di stomaco e esacerbazione di malattie gastrointestinali croniche. Inoltre, dovrebbe essere evitato e le persone che soffrono di disturbi ormonali, malattie renali, urolitiasi, pancreatite.