Come scegliere un tapis roulant?

In un momento così frenetico, non sempre abbiamo il tempo di andare in palestra. Fare fitness a casa non è sempre comodo. In questo caso, sorge la domanda su come mantenersi in forma! Questo può aiutare un eccellente simulatore : un tapis roulant. Certo, questa è una delle invenzioni più convenienti ed efficaci del nostro secolo. In questo articolo risponderemo alla domanda su come scegliere un tapis roulant elettronico per ottenere il massimo effetto nel perdere peso e mantenere il corpo in forma.

Come scegliere un tapis roulant per la tua casa?

Ovviamente, ogni ragazza, prima di acquistare un simulatore, pensa a quale tipo di tapis roulant scegliere, e non è casuale. Ma su tutto in ordine.

I tapis roulant si riferiscono alle attrezzature cardiovascolari, in quanto consentono non solo di rimuovere un paio di chili in più, ma sono anche un eccellente strumento per rafforzare il muscolo cardiaco. Anche nell'appartamento più piccolo, una pista da corsa compatta e confortevole non ostacolerà i movimenti. Inoltre, la maggior parte dei modelli moderni sono progettati in modo tale che, se necessario, possono sommarsi.

Quale è meglio scegliere un tapis roulant?

Per rispondere alla domanda, come scegliere il tapis roulant giusto, è necessario decidere a quali scopi lo si sta acquistando. Se questo è un modo per combattere chili in più, allora questa è un'opzione, se questo è un elemento fortificante di allenamento regolare per la casa - poi un altro. Il fatto è che oggi sul mercato ci sono due modelli di piste da corsa - meccaniche ed elettriche. Il principio della loro costruzione è lo stesso: una cintura da corsa e un rullo che lo ruota. Tuttavia, in un tapis roulant meccanico, si guida il nastro e, nel tapis roulant elettronico, il sistema è controllato dall'utente. Consideriamo più in dettaglio i pro e i contro.

Tapis roulant meccanico

I vantaggi innegabili della meccanica è che non è necessario collegarlo a una fonte di alimentazione, il che significa che quando si utilizza un percorso meccanico non vi è alcun costo di energia elettrica. Inoltre, è molto più economico di un analogo elettronico. Lo svantaggio del sistema meccanico del tapis roulant è che il simulatore dovrà essere guidato dai propri sforzi, e questo è un onere aggiuntivo per le gambe. Tale dispositivo non è raccomandato per le persone con problemi alle gambe: vene varicose, malattie articolari e così via. Inoltre, il meno è la mancanza di programmi metrici che misurano l'impulso, la distanza e molti altri parametri.

Tapis roulant elettronico

Il vantaggio indiscutibile di un tapis roulant elettronico è che, che la sua tela è guidata da un motore indipendente. Allo stesso tempo, è possibile regolare la potenza come desiderato. Un altro vantaggio è la presenza di un display elettronico con sensori programmati che misurano tutti i dati necessari: velocità, impulso, kcal e così via. È possibile combinare i jog con l'ascolto di musica in cuffia, anch'essi incorporati nel sistema. L'unico inconveniente del tapis roulant elettronico è il suo costo, che è molto più alto della controparte meccanica.

Quindi, la questione di come scegliere un tapis roulant non è così complicata, la cosa principale è capire chiaramente a cosa si sta acquistando e sapere quale budget si ha per l'acquisto.