Victoria Romanets è un noto partecipante del progetto televisivo "Dom-2", che ha un enorme numero di fan. Le persone seguono attivamente la sua vita, notando le piccole cose che accadono alla ragazza. Non potevano non notare che negli ultimi mesi, Vika si è sbarazzata del peso in eccesso e sembra semplicemente fantastica. Quel giorno, Internet è appena esploso dalle indagini su come i Romani di Vika Romanets di "House-2" hanno perso peso.
Non posso fare soldi con un tale agiotage. Hanno rapidamente lanciato in Internet "anatra" come se la ragazza fosse in grado di sbarazzarsi di peso in eccesso attraverso l'uso di un cocktail che contiene integratori attivi. In realtà, si tratta di una frode, e lei stessa sulla sua pagina di social network ha confermato questa informazione.
Quanto era magro Vika Roman?
La ragazza è un utente attivo del social network, leggendo tutti i commenti lasciati dai suoi abbonati. Numerose critiche sull'aspetto della ragazza la fecero iniziare a lavorare su se stessa per raggiungere la perfezione. In primo luogo, scopriremo quanti chili di Vika Romanets hanno perso peso, dal momento che sarà per molti un certo stimolo ripetere il successo della ragazza. Con una crescita di 157 cm al momento, il partecipante pesa 57 kg e il suo risultato è meno 13 kg. Molti, dopo aver appreso di questa figura, iniziarono ad affermare che la ragazza era caduta sotto il coltello del chirurgo, più Vika correggeva il suo aspetto molte volte in questo modo. Questa informazione non ha conferme e Romanet assicura che solo un'alimentazione corretta e lo sport l'hanno aiutata a raggiungere tali risultati.
Grazie a cui Victoria Romanets ha perso peso:
- Il menu giornaliero dovrebbe essere composto solo da prodotti utili. Questa categoria comprende frutta, verdura, prodotti a base di latte acido a basso contenuto di grassi, carne magra, pesce magro, cereali e verdure.
- Una volta per tutte, è necessario escludere dalla dieta grassi, affumicati, salati, vari dolci e pasticcini.
- Il Romanet ha anche perso molto peso a causa della regolare attività fisica. La ragazza dice che è necessario visitare la sala ogni altro giorno, o almeno allenarsi a casa.
- Il partecipante al progetto ha preferito il cibo frazionato, che le consente di non soffrire la fame. Inoltre, mantiene un alto livello di metabolismo.
- Vika non mangia la notte, perché il corpo è difficile da digerire, e semplicemente lo trasforma in grasso, rovinando la figura. L'ultima volta prima di andare a letto puoi mangiare non più tardi di 3 ore.
- Di grande importanza è il mantenimento dell'equilibrio idrico nel corpo. L'acqua sostiene il metabolismo, ma aiuta anche a smorzare la fame. La ragazza beve 2 litri al giorno.
- Nonostante il fatto che il progetto ospiti spesso feste, la ragazza ha rifiutato di bere molto alcol. L'unica cosa che può permettersi è un bicchiere di vino bianco secco o birra leggera.
A Vika piace cucinare, quindi cambia spesso il menu in modo che non si annoi e non voglia mangiare qualcosa di proibito. È importante utilizzare solo prodotti freschi e di alta qualità, in modo che l'organismo riceva sostanze utili.
La donna romana ha perso peso, osservando un tale menù per il giorno:
- Colazione: porridge di farina d'avena cotta sull'acqua, con pezzi di frutta o bacche e un'altra tazza di tè verde senza zucchero e pane tostato. È importante non usare frutta troppo dolce.
- Snack: una manciata di noci.
- Pranzo: una porzione di borsch magro.
- Spuntino: una mela al forno.
- Cena: una porzione di insalata con frutti di mare.
Secondo i nutrizionisti Victoria Romanets ha costruito correttamente la sua dieta, quindi il suo successo non causa loro alcun dubbio.