Renee Zellweger è un'attrice di Hollywood che è familiare a molti nel sensazionale film "The Bridget Jones Diary". Per ottenere il ruolo principale in esso, l'attrice ha dovuto recuperare fino a 6 taglie, ma alla fine delle riprese, ha deciso di perdere peso. In che modo Renee Zellweger è diventato magro in questo articolo.
In che modo Rene Zellweger ha perso peso?
Renee Zellweger ha guadagnato peso per un ruolo che le ha portato la sua fama mondiale. L'attrice è stata costretta a mangiare tutto ciò che i dietologi, come fast food, patatine fritte, salsicce, pasticcini, burro, ecc., Quindi non gradito. Di conseguenza, il peso di René Zellweger nel momento in cui ha sparato a Bridget Jones era di circa 70 anni. kg, mentre la crescita dell'attrice è solo di 1 m 62 cm. Secondo il regista, non poteva guardarsi allo specchio, ei chili in più le davano molti disagi fisici. Pertanto, Renee Zellweger ha deciso di andare a dieta, ma il peso non ha iniziato immediatamente a rinunciare alle loro posizioni. L'attrice ha escluso dalla dieta tutto ciò che ha mangiato prima delle riprese, vale a dire tutti i cibi ipercalorici e grassi - ciambelle, hamburger , torte, ecc.
Sono stati sostituiti da frutta e verdura, carne e pesce magri, tisane. E il più importante nel menu dell'attrice era il succo di pompelmo, che è noto per la sua capacità di bruciare i grassi. Il dolce divenne per la ragazza un tabù. Ha rifiutato anche lo zucchero, sostituendolo con il miele e quindi usando questo prodotto per 1 cucchiaio al giorno. Renee ha aggiunto alla dieta e cereali, prodotti di latte acido e anche nella dieta Renee Zellweger per perdere peso un posto speciale è preso dai verdi. Prezzemolo, aneto, spinaci, sedano e altri, non solo aggiunge ai piatti durante la cottura, ma mangia anche fresco, prepara cocktail, ecc. Secondo alcune fonti, l'attrice ha osservato la dieta Atkins, ma modificata da dietologi, e anche andato per sport. La prima fase è stata più parsimoniosa, la seconda più dura, ma alla fine Kinodive è riuscito a perdere 15 kg in due mesi.