Molte giovani madri sono interessate a quando introdurre nel menu purea di frutta per bambini. Secondo le raccomandazioni generali dell'Associazione Internazionale dei Pediatri, con normale alimentazione naturale, l'inclusione nel menu di neonati di succhi di frutta e puree vegetali è meglio iniziare non prima di 4-6 mesi (con alimentazione artificiale - non prima di 3 mesi).
Come dare un purè di patate alla frutta?
Naturalmente, iniziando a dare succhi e purea naturali dovrebbe essere attentamente, con una piccola quantità, perché la purea di frutta non può essere il piatto principale e non sostituisce vari cereali, prodotti lattiero-caseari e vegetali. Cioè, la purea di frutta per neonati è più simile a una sorta di "dessert" vitaminico. È meglio iniziare con un singolo frutto o vegetale per evitare reazioni allergiche. Inoltre, lo stomaco del bambino deve essere in tempo per abituarsi al nuovo cibo - è meglio che questo accada gradualmente.
Come cucinare un purè di patate alla frutta?
Se vuoi cucinare un purè di frutta per te, dovresti essere più che sicuro dei frutti e delle verdure utilizzate. E in questo puoi essere sicuro solo se usi i frutti che tu stesso sei cresciuto.
Qualsiasi frutto dovrebbe essere lavato accuratamente (e poi fatto bollire con acqua bollente), in particolare per le prugne, l'uva, le pesche e le albicocche. Questi frutti sono i migliori per pulire un setaccio non molto frequente.
Inizia ad attirare meglio con mele di colore verde chiaro o pere. È desiderabile che il frutto avesse un sapore dolciastro. L'aggiunta di zucchero è indesiderabile - non si dovrebbe formare una dipendenza inutile nel bambino, che può in seguito influenzare negativamente la sua salute.
preparazione
1 o 2 frutti saranno lavati, cosparsi di acqua bollente, ripuliti da scatole di semi e rimuovere i gambi. Sbucciare la buccia con un coltello e tagliarla a fettine. Finiamo il frullatore con una consistenza omogenea.
È possibile aggiungere una piccola crema di latte naturale a questa miscela. Per fare questo, dovrebbero essere riscaldati a bagnomaria per 15-20 minuti.
Puoi anche mescolare la salsa di frutta con un porridge di riso ben bollito.