Purea - questo è praticamente il primo piatto, senza includere il porridge, introdotto nella dieta del bambino. Perché? Sì, perché il corpo del bambino non prende ancora cibo pesante, quindi la purea è un'opzione ideale per i cibi complementari. Esistono molte ricette diverse per i piatti di zucca per bambini . Iniziare l'alimentazione dei bambini fino a un anno è consigliato con purea di verdure. Oggi considereremo insieme a voi come preparare una purea per bambini da una zucca.
La zucca è un ortaggio molto gustoso e sano che conserva molte vitamine e sostanze nutritive anche a dispetto del trattamento termico. La purea di zucca ha un sapore molto delicato e dolce, ei bambini la mangiano con piacere. Per conoscere un bambino con una zucca è meglio da qualche parte a partire da 5 mesi, ma per i bambini con un'allergia è meglio aspettare fino a 8 mesi. Tale purea è perfettamente combinata con frutta, cereali, carne, quindi la dieta delle pappe con l'aggiunta di zucca è piuttosto ampia e varia.
Ricetta di purè di patate
ingredienti:
- zucca - 200 g;
- Miscela di latte o latte materno - 40 ml;
- olio d'oliva - 1 cucchiaino;
- tuorlo di pollo - se lo desideri.
preparazione
Diamo un'occhiata a un modo semplice per fare una purea di zucca. Zucca lavata, accuratamente sbucciata dalla buccia, semi e tagliata a cubetti. Dopodiché, abbassiamo la zucca nell'acqua bollente purificata e cuociamo per circa 30 minuti. L'acqua dovrebbe essere
La dieta del tuo bambino può essere variata preparando la purea di carne per i bambini con le nostre ricette.