Il bambino sta crescendo e mia madre ha nuove preoccupazioni: è ora di passare gradualmente al cibo solido. Questo evento è sia una vacanza che un test per entrambi. Di solito la prima esca inizia tra 4-6 mesi con cereali liquidi. Iniziare con mezzo cucchiaino, trasformandolo gradualmente in una vera e propria alimentazione.
I frutti vengono aggiunti al cibo del bambino da circa 5-6 mesi. Nella prima poppata, fa una smorfia, sputa nuovo cibo, lo spalma sul viso. Ma non è per molto tempo. Di solito i bambini iniziano a capire rapidamente: il frutto è molto gustoso. E dopo pochi giorni, quando vide sua madre, con una scodella di purea di frutta, la piccola iniziò a emettere suoni gioiosi, come per dire "Dai, dai da mangiare presto".
All'inizio non dovresti dare purè di patate da diversi frutti. È meglio iniziare con una specie. Per evitare una reazione allergica, non dare al bambino frutta e bacche esotiche o di colore rosso. L'opzione migliore per i primi alimenti complementari alla frutta può essere mele, prugne, pere.
La purea di prugna per il bambino è facile da preparare. Prendi solo frutti di bosco maturi di varietà non acide. Le prugne sono ricche di molte sostanze utili: fruttosio, glucosio e saccarosio; vitamine A, C, B1, B2, P, acidi organici, tannico, azotato, pectina. Le sostanze minerali nelle prugne sono presenti in un volume maggiore rispetto alle mele e alle pere. Purea di prugne contiene una quantità abbastanza grande di potassio e fosforo, che è particolarmente utile per il sistema nervoso di un uomo piccolo. Ora vi diremo come cucinare la purea dalla prugna per il bambino.
Purè di prugne per bambini
ingredienti:
- prugna.
preparazione
Le prugne sono accuratamente sciacquate sotto l'acqua corrente e fatte bollire per 10 minuti. Quando i frutti si raffreddano, togliere la buccia, rimuovere le ossa. La polpa viene macinata in un frullatore.
All'età di 7-8 mesi, puoi iniziare a dare al bambino una combinazione di pasti.
Si raccomanda di frullare pere , prugne e altri frutti senza trattamento termico per dare ai bambini non prima di 8-9 mesi. La frutta fresca viene pelata e accuratamente macinata. Tutte le puree di frutta devono essere preparate per una sola alimentazione, è meglio non prenotarla.
Oltre alla frutta, puoi cucinare un purè di patate alla griglia secondo il nostro semplice consiglio.