Insalata di cavoli e carote con vari additivi è un'eccellente fonte di vitamine per il corpo umano e allo stesso tempo imposta il lavoro del tratto gastrointestinale. Di seguito ti diremo come preparare un'insalata.
Insalata di cavolo e carote con aceto
ingredienti:
- cavolo - 400 g;
- carote - 300 g;
- aceto;
- zucchero;
- sale;
- verdi.
preparazione
Le carote strofinano su una grattugia e tagliano il cavolo, uniscono le verdure, aggiungono sale, schiacciano le mani e se ne vanno per un breve periodo. Per preparare la salsa, unire l'aceto, il sale e lo zucchero, mescolare. E noi lo versiamo cavolo con le carote, facciamo fermentare l'insalata per 30-40 minuti e tu puoi mangiare.
Insalata con carote, cavolo bianco e aceto
ingredienti:
- carote - 300 g;
- cavolo - 700 g;
- cipolla - 1 pezzo;
- aceto di sidro di mele;
- olio vegetale - 100 ml;
- sale;
- aglio - 2 chiodi di garofano;
- zucchero.
preparazione
Tagliamo una cipolla, tagliuzziamo cavoli e carote. Per riempire l'insalata in un contenitore, versare olio, aceto, versare lo zucchero, sale e spremere l'aglio, mescolare e condire l'insalata e lasciar marinare per 25 minuti.
Una semplice insalata di cavoli e carote con aceto
ingredienti:
- carote - 3-4 pezzi;
- cavolo - 300 g;
- aceto - ½ st. cucchiai;
- olio d'oliva - 1 cucchiaio. cucchiaio;
- salsa di soia;
- prezzemolo.
preparazione
Carote mie, puliamo e strofiniamo su una grattugia. Cavolo finemente tritato, prezzemolo. Mescolare gli ingredienti, condire l'insalata con aceto, salsa di soia e burro.
Insalata di cavoli, prosciutto, carote con aceto
ingredienti:
- il prosciutto non è grasso - 200 g;
- carote - 3 pezzi;
- Pezzata di cavolo - 200 g;
- noce - 100 g;
- olio d'oliva - per il rifornimento di carburante;
- aceto balsamico;
- sale.
preparazione
Le carote sono buone per il lavaggio e la pulizia, dopo di che tagliamo la coda e tre in una grattugia. Cavolo pecan brandello con un coltello. Tagliamo il prosciutto in una lunga cannuccia. Noce schiacciata Mettiamo i prodotti in un contenitore, mescoliamo e condiamo con olio e aceto, sale prima di servire.
Insalata di carote, cavoli con aceto e funghi freschi
ingredienti:
- cavolo - 300 g;
- carote - 2 pezzi;
- funghi prataioli - 200 g;
- noce - 100 g;
- olio d'oliva;
- aceto di mele;
- sale.
preparazione
Carote e cavoli sono grandi triturati. Funghi tagliati a fettine sottili. Le noci sono tagliate, ma non molto finemente. Mescolare i prodotti, riempire l'insalata con olio e aceto.
Insalata con carote, cavoli, cetriolo e aceto
ingredienti:
- cavolo bianco - 1 pz.;
- carote - 1 pezzo;
- cetrioli sottaceto - 4 pezzi;
- piselli verdi - 1 vaso;
- prezzemolo;
- aneto;
- aglio - 2 chiodi di garofano;
- olio di girasole;
- sale;
- vino all'aceto
preparazione
Cetrioli tagliati a fettine, brandelli di cavoli, verdure tritate finemente, carote strofinate sulla grattugia, aglio tritato. Distribuire le verdure in un'insalatiera, condire con olio e aggiungere l'aceto.
Ricetta per insalata di carote e cavoli con aceto
ingredienti:
- cavolo - 400 g;
- carote - 3 - 4 pezzi;
- aglio - 3 chiodi di garofano;
- formaggio suluguni -150 g;
- prezzemolo fresco;
- cumino;
- cardamomo;
- olio d'oliva;
- aceto di mele - ½ cucchiaio. cucchiai;
- salsa di soia
preparazione
Le carote tritate finemente. Brandello di cavolo, verdi tagliati con un coltello. Il formaggio suluguni è separato dalle fibre. Tritare l'aglio. I prodotti si collegano in un'insalatiera, aggiungono aceto e olio magro.
Ricetta per insalata di cavoli e carote con aceto
ingredienti:
- cavolo - 1 forchetta;
- carote - 1 pezzo;
- mela - 1 pezzo;
- sale;
- zucchero - 1 cucchiaino;
- aceto di mele - 2 cucchiai. cucchiai;
- olio vegetale - 50 ml.
preparazione
Tagliare le paglie di cavolo e impastare. Mela e carote tre su una grattugia di grandi dimensioni. In una grande insalatiera mescolare cavoli e carote, aggiungere lo zucchero, il sale. Quindi aggiungere la mela e mescolare, aggiungere alla fine l'aceto e il burro. Decoriamo l'insalata con i mirtilli rossi.