In che modo Borodin ha perso peso dopo la seconda nascita?

Nel dicembre 2015, Ksenia Borodina è diventata madre per la seconda volta. È chiaro che i chilogrammi raccolti durante la gravidanza, il leader del progetto TV "Dom-2", aspiravano a scendere il prima possibile e iniziarono ad allenarsi 40 giorni dopo la nascita. Come Borodin ha perso peso dopo la seconda nascita, verrà detto in questo articolo.

Formazione EMC

Coloro che si stanno chiedendo come Borodina sia riuscito a perdere peso così velocemente, vale la pena di rispondere che tutto il segreto risiede in una dieta speciale e in un allenamento nuovo, che fornisce la stimolazione elettrica delle tensioni muscolari. Le lezioni si svolgono in una tuta speciale, il cui peso è di 3 kg. Nella tuta sono cucite piastre con elettrodi, che sono conduttori di corrente elettrica e stimolatori di muscoli. Durante l'allenamento, un istruttore è presente nelle vicinanze, che monitora il processo e regola il livello degli impulsi.

Parlando del modo in cui Xenia Borodina ha perso peso dopo la seconda nascita, è in gran parte dovuta a questo particolare dispositivo. Permette diverse volte di aumentare il livello di contrazione muscolare, e quindi l'efficacia dell'intero allenamento nel suo complesso. Venti minuti di allenamento su questo simulatore equivalgono a un'ora e mezza di allenamento in una normale tuta sportiva. Grazie agli elettrodi cuciti, è possibile lavorare il 90% dei muscoli del corpo, inclusi gli stabilizzatori muscolari. L'allenamento EMC consente di eliminare il mal di schiena, alleviare il gonfiore, minimizzare le manifestazioni della cellulite, ridurre i depositi di grasso sottocutaneo e tonificare l'intero corpo.

Quanto è sottile Ksenia Borodina e qual è la sua dieta?

Devo dire che il conduttore televisivo ha scritto un libro sul suo lungo viaggio verso la figura ideale. Non è mai stata snella e ha provato molte diete e compresse per la sua vita, ma non ha ottenuto il risultato desiderato. Di conseguenza, la star della TV è arrivata all'unica vera decisione e semplicemente ha iniziato a mangiare correttamente e razionalmente. Cresciuto nella sua dieta una quota di verdure e frutta, ha iniziato a bere più liquidi, ma ha rifiutato di grassi e farina. Ciò ha permesso a Borodina di perdere peso dopo il primo parto, e desiderando sapere quanto, vale la pena notare che da qualche parte in 10 kg.

Oggi, il canale televisivo aderisce agli stessi principi nutrizionali e persino si allena in un abito così speciale che migliora solo l'effetto positivo dell'attività fisica. Meno di mezzo anno dopo la nascita, e Xenia ha riacquistato la sua forma precedente, nonostante lei abbia un bambino in braccio che ha bisogno di un'attenzione costante da parte di sua madre.