Un'opzione eccellente per un sostanzioso pranzo o cena è uno stufato a base di carne con l'aggiunta di patate e un'ampia varietà di verdure. In primo luogo, fritti, e poi brasato pezzi di carne in salsa agrodolce, integrato con verdure creano un bouquet di sapore inesprimibile. Il set di verdure per questo piatto può essere modificato a seconda del vostro desiderio o della disponibilità di prodotti nel frigorifero. Alcune verdure possono essere sostituite da altre o completarle con un piatto. Anche un insieme di spezie non è un principio. In ogni caso, il risultato piacerà sicuramente a te e ai tuoi cari.
Sotto nella nostra ricetta, ti spiegheremo in dettaglio come preparare correttamente questo fantastico piatto.
Ricetta per stufato di manzo con verdure e patate
ingredienti:
- polpa di manzo - 550 g;
- patate - 500 g;
- zucchine giovani di taglia media - 1 pz .;
- Peperone dolce bulgaro di medie dimensioni - 3 pezzi;
- pomodori di media grandezza - 4 pezzi;
- piccole carote - 2 pezzi;
- cipolla di medie dimensioni - 3 pezzi;
- aglio - 5 denti;
- aneto fresco verdi - 1 mazzo;
- Prezzemolo verde fresco - 1 mazzetto;
- concentrato di pomodoro - 70 g;
- coriandolo macinato - a piacere;
- foglie di alloro - 2-3 pezzi;
- pepe nero macinato - a piacere;
- sale - a piacere;
- olio vegetale per la torrefazione.
preparazione
La polpa di manzo viene lavata, asciugata con salviette o tovaglioli di carta, tagliata a piccoli pezzi e friggere in una padella con olio vegetale fino al rosso. Quindi adagiare la cipolla sbucciata e le cipolle tritate e i piatti o le cannucce con le carote, friggere per altri 3-5 minuti.
Il dolce bulgaro e il pepe amaro vengono sbucciati dalla coda di cavallo e dai semi, tagliati a cubetti e cannucce di media grandezza, rispettivamente, tritiamo l'aglio con piatti sottili e mettiamo tutto in una padella con carne, cipolle e carote. Friggere due minuti, aggiungere il concentrato di pomodoro, mescolare e lasciare altri cinque minuti, mescolando di tanto in tanto.
Tagliamo le zucchine lavate con cubetti e mettiamole in una misura adatta. Ci mandiamo
Serviamo uno stufato di manzo con patate e verdure in una forma calda, come un piatto indipendente, decorando con rami di verdure fresche.