Per liberarsi da sensazioni spiacevoli con dolore allo stomaco, si consiglia spesso di normalizzare il cibo. Tuttavia, è meglio non concentrarsi sui sintomi, ma sottoporsi ad un esame completo, durante il quale ti verrà data una diagnosi accurata e consiglierà una dieta con dolore addominale che ti aiuterà nel tuo caso.
Dieta per il mal di stomaco: una lista proibita
Nutrizione per il dolore addominale, quando non sai esattamente quale sia il tuo problema, vale la pena di organizzarlo in modo delicato e delicato. Per questo si raccomanda di limitare e durante un'esacerbazione - di escludere l'uso di tali prodotti:
- verdure che sono amari - ravanelli, cipolle, ravanelli, cetrioli, acetosella, cavoli;
- cottura al forno, prodotti da sfoglia;
- Carne affumicata, marinate, sottaceti, cibo in scatola;
- carne, pesce, funghi, salse di pomodoro;
- brodi di carne e funghi, zuppa di cavoli, borsch;
- gelato, cioccolato;
- bacche e frutti acidi;
- uova fritte e uova sode;
- bevande gassate, kvas, caffè nero.
Il dolore nell'ipocondrio sinistro (nel pancreas) richiede una dieta rigorosa e costante, anche se non sei ancora sicuro di quale tipo di problemi di salute hai trovato.
Dieta per il dolore al pancreas o allo stomaco
È importante organizzare correttamente la dieta per il dolore al pancreas o allo stomaco. Per questo, mangia almeno 3-6 volte al giorno, preferibilmente alla stessa ora e in piccole porzioni. Fai una dieta che ti serve da questi prodotti:
- il pane di ieri, i biscotti secchi, i cracker;
- Zuppa vegetariana, zuppe di verdure, cereali, vermicelli;
- carne al vapore e bollita: manzo, pollo, pesce (preferibilmente sotto forma di cotolette);
- latte, latte fuso, panna, panna acida, burro non salato, ricotta fresca e piatti da esso;
- pasta bollita;
- grano saraceno, semolino, riso, farina d'avena;
- verdure al vapore: patate, cavolfiori, barbabietole, carote;
- pomodori dolci freschi;
- uova alla coque, frittata di vapore;
- Salsiccia di latte, patè di fegato, prosciutto non salato senza grassi;
- frutta cotta;
- marmellata, marshmallows, gelatine, miele, mousse;
- succhi di frutta dolci, brodo di rosa selvatica, composte, tè sfuso, gelatina, cacao e caffè con latte.
Queste raccomandazioni si basano sulla variante più comune della dieta gastrica, ma a seconda del tipo particolare di malattia, potrebbe essere necessario modificare questo piano nutrizionale. Assicurati di consultare un medico, perché qualsiasi malattia è più facile da curare nella fase iniziale.