Oggi, la dieta con caffè verde è molto popolare, scopriamo di più su questo metodo di perdere peso.
Cos'è il caffè verde?
Questa bevanda è chiamata così, perché i chicchi per questa bevanda non sono fritti, come al solito e tutti i caffè conosciuti. Per gusto, le bevande sono identiche. Nei fagioli verdi sono antiossidanti, che rimuovono tutte le scorie dal corpo, riducono l'appetito.
Condizioni di dimagrimento
Una dieta a base di caffè verde richiede anche una corretta alimentazione. E questo significa che non puoi bere caffè verde e fare uno spuntino allo stesso tempo con una torta. Basta non dimenticare l'attività fisica, provare ad allenarsi regolarmente e camminare all'aria aperta.
Il prezzo del piacere
La dieta per la perdita di peso basata sul caffè verde non ti costerà nulla a buon mercato. Il prezzo totale dipende dalla durata del corso, per 2 settimane dovrai acquistare un caffè medicinale per almeno $ 12 e, in generale, il prezzo può raggiungere $ 100.
Come cucinare?
Per cominciare, devi trasformare i grani in polvere. Si può preparare, come un normale caffè, in generale, per una tazza piccola non servono più di 3 cucchiai di caffè. Dieta con caffè verde consiglia di bere un drink circa 15 minuti prima dei pasti. Un giorno ha permesso di bere non più di 3 tazze. Per quanto riguarda il consumo di latte o zucchero, questa bevanda è impossibile. L'unica cosa che è consentita è una piccola quantità di miele. Inoltre, non puoi consumare caffè verde con medicine.
risultati
La dieta quando si prende il caffè verde non funziona immediatamente, e il vero risultato si vede solo per pochi mesi. In media, puoi sbarazzarti di 6 kg al mese,
In quale altro modo il caffè verde influisce su una persona?
Oltre al fatto che è possibile sbarazzarsi di chili in più, una dieta con caffè verde può aiutarti ad aumentare il tono del tuo corpo, migliorare l'attività cerebrale, alleviare il mal di testa, migliorare la circolazione sanguigna e la funzione cardiaca. Nei cereali c'è un olio che viene usato in cosmetologia. Aiuta a ridurre il numero di rughe, cellulite, smagliature e migliora anche la qualità dei capelli. Per ottenere il risultato desiderato, acquista caffè verde solo in negozi fidati che possono darti almeno un qualche tipo di garanzia di qualità, e quindi puoi contare sulla perdita di peso.