La domanda su cosa si può bere quando si aderisce a una dieta a basso contenuto calorico, preoccupa molte donne. Dopo tutto, coccolatevi con una tazza di una fragrante bevanda rinvigorente con un po 'di dolce amore piccolo quasi tutto il gentil sesso. Negare a te stesso questo piacere, anche per il bene di una bella figura, a volte è molto difficile.
Qual è il modo migliore per bere il tè mentre si perde peso?
Prima di tutto, va notato che in nessun caso durante una dieta non si può bere il tè con zucchero e panna. Inoltre sono vietati muffin, dolci, torte e pasticcini. Ma questo non significa che, di conseguenza, sarai costretto a bere un brodo "vuoto". Ci sono molti altri additivi che non solo addolciranno la tua vita, ma ti offriranno anche nuove sfumature di gusto, precedentemente sconosciute. Questi includono:
- spezie ed erbe aromatiche - radice di zenzero, cardamomo, cannella , chiodi di garofano, scorza di vaniglia, buccia d'arancia e mandarino;
- tazze di limone o altri agrumi;
- mele dolci essiccate e cotte;
- frutta secca;
- cioccolato amaro, noci nel miele, marshmallow e pastiglia - sono ammessi con moderazione, letteralmente poche fette al giorno.
Posso bere tè verde con latte per perdere peso?
Per perdere peso dovrebbe scegliere il tè verde, che non solo promuove un rilascio più veloce del corpo dai depositi di grasso in eccesso,
È possibile bere il tè con il miele?
Il miele è anche un utile integratore per il tè per coloro che seguono una dieta. Non ha bisogno di essere messo in una bevanda calda, perché in questo caso il prodotto perde le sue proprietà. Il miele dovrebbe essere consumato con una tazza di tè e in quantità ragionevole - 1 cucchiaino al giorno.