Esistono molti farmaci diversi che aiutano a ottenere buoni risultati nel processo di perdita di peso. Grande popolarità è goduta dalla bevanda, inventata in America - l'acqua dei Sassi. È preparato facilmente e da prodotti disponibili, ognuno dei quali ha importanti proprietà utili.
Acqua dimagrante per Sassi
Le proprietà di questa bevanda sono determinate dall'uso di prodotti utili. Con un uso corretto, è possibile migliorare il metabolismo, il lavoro del tratto gastrointestinale e accelerare il processo di combustione dei grassi. Vedendo una tale lista di benefici, non si può dubitare che l'acqua Sassi aiuti a perdere peso o meno. Satura anche il corpo con vitamine, minerali e altre sostanze importanti per la salute. Stranamente, tale acqua aiuta a soddisfare la fame, creando una sensazione di sazietà, che dà la possibilità di ridurre il contenuto calorico della dieta. Ciascuno degli ingredienti utilizzati ha una serie di importanti proprietà per la perdita di peso.
- Zenzero Le spezie accese aiutano ad accelerare il flusso della linfa, liberando il corpo dalle tossine. Lo zenzero migliora la digestione e la digestione. È il principale componente brucia grassi che contiene l'acqua di Sassi per la perdita di peso.
- Cetriolo Prodotto a basso contenuto calorico, in grado di attivare il processo di rimozione di sali di metalli pesanti dal corpo. Accelera il processo di rimozione delle sostanze nocive, poiché ha un facile effetto diuretico.
- Limone L'agrume è ricco di varie utili sostanze biologicamente attive. Non dà la possibilità ai carboidrati di trasformarsi in grasso, che è importante per perdere peso.
- Menta La pianta aromatica ha un effetto calmante, aiutando a ridurre l'appetito. Un'altra menta, che entra nell'acqua dei Sassi per la perdita di peso, aiuta a purificare il corpo dalle tossine.
Water Sassi - prescrizione per la perdita di peso
Per ottenere una bevanda salutare, è necessario utilizzare cibi freschi che non devono essere morbidi e conservati fino a tre giorni in frigorifero. Grazie a questo, il massimo beneficio sarà concentrato in loro. Non preparare acqua in grandi quantità, ed è meglio fare una nuova porzione ogni giorno. L'acqua di Sassi, la cui ricetta è semplice ed economica, viene preparata dall'acqua più pura ed è meglio assumere minerali non gassati o scongelati.
ingredienti:
- acqua - 2 l;
- zenzero - 1 cucchiaio. cucchiaio;
- cetriolo e limone - 1 pz.;
- Menta - 12 foglie.
preparazione:
- Radica la radice per creare una massa disordinata.
- Con la scorza di cetriolo e tagliatela con fette di limone.
- Versa la menta con le tue mani. Mescolare tutti gli ingredienti e metterli in un luogo freddo per 15 ore.
Sassi di acqua con limone
Oltre alla classica ricetta con un agrume utile, c'è un'altra ricetta alternativa. Include la salvia, che ha la capacità di placare la fame. Proprietà simili hanno verbena di limone, che è nella ricetta presentata. L'acqua di Sassi per la perdita di peso sarà un ottimo agente rinfrescante in estate, aiutando a placare rapidamente la sete e allo stesso tempo a migliorare il flusso dei processi metabolici.
ingredienti:
- acqua - 2 l;
- radice di zenzero - 1 cucchiaino;
- cetriolo, limone, mandarino - 1 pezzo;
- limone verbena e salvia - 5 foglie ciascuno;
- Menta - 12 foglie.
preparazione:
- Radica il terreno su una grattugia e taglia in cerchio il cetriolo e il limone.
- Con il mandarino staccalo e poi rimuovi il film per ottenere una carne pulita.
- Le erbe ti strappano le mani per estrarre il succo.
- Mescolare tutti gli ingredienti e riempirli con acqua. Insistere un paio d'ore.
Sassi acqua con arancia
A molti non piace l'amarezza naturale dello zenzero, ma questo non significa che non ci sia altro modo per gustare il gusto e beneficiare della bevanda. C'è una ricetta alternativa con l'aggiunta di arancione, che è utile per perdere peso. L'agrume migliora i processi metabolici ed è anche un frutto non nutritivo. Gli scienziati chiamano l'arancia un antidepressivo naturale. Bere Sassi per la perdita di peso è preparato in pochi minuti.
ingredienti:
- acqua - 2 l;
- arancione - 1 pezzo;
- limone verbena, salvia, menta - 4 foglie ciascuno.
preparazione:
- Lavare l'arancia con fette sottili e tagliare l'erba con le mani.
- Mescolare tutti gli ingredienti e riempire con acqua.
- Insistere per 12 ore.
Sassi di acqua con cannella
Per il dimagrimento puoi usare una bevanda con cannella e miele. Preferito da molte spezie promuove il consumo di glucosio, che non è immagazzinato nel grasso, e il prodotto dell'apicoltura è importante per il normale funzionamento del sistema digestivo, il fegato e il rafforzamento dell'immunità. Non si può non notare un'ulteriore proprietà - la fornitura di un effetto positivo sull'attività del sistema nervoso. La ricetta per l'acqua Sassi per la perdita di peso è semplice e conveniente.
ingredienti:
- cannella - 0,5 cucchiaini.
- acqua bollente - 1 oggetto;
- miele - 1 cucchiaino;
- limone e zenzero - 1 pezzo ciascuno.
preparazione:
- Nell'acqua, mescolare la cannella e insistere per mezz'ora.
- Quando il liquido diventa caldo, aggiungi gli altri ingredienti e bevi.
L'acqua di Sassi: come bere correttamente?
Per sentire l'effetto dichiarato, devi bere un drink secondo determinate regole. La tariffa giornaliera è di almeno 7-8 articoli, ma non si dovrebbero bere più di tre litri. Dopo che il peso è caduto, per mantenere il risultato, puoi usare quest'acqua 1-2 volte a settimana. È importante sapere come bere l'acqua di Sassi per la perdita di peso al fine di ottenere il massimo beneficio.
- La prima volta che si beve un drink è necessario a stomaco vuoto per accelerare il metabolismo .
- Si consiglia di bere un bicchiere mezz'ora prima dei pasti, che aiuterà a saturare più velocemente.
- Dopo aver mangiato, l'acqua di Sassi per la perdita di peso deve essere consumata non prima di un'ora dopo. Bevi il suo cibo è proibito.
- Non bere acqua per 1-1,5 ore prima di dormire, perché al mattino sul viso ci sarà sicuramente gonfiore;
- La ricezione di una volta non deve superare i 200 g.
L'acqua di Sassi: quanti giorni puoi bere?
Se lo scopo della bevanda è quello di perdere peso, allora deve essere bevuto per 28 giorni, seguendo uno degli schemi presentati sopra. Per sbarazzarsi dei chili di troppo, è importante cambiare e nutrirsi, rinunciando a cibo dannoso. Dopo questo periodo, l'acqua di drenaggio linfatico di Sassi può essere utilizzata come bevanda rinfrescante.
Dieta Sassi "pancia piatta"
Per vedere sulle scale il minimo desiderato, bere solo una bevanda utile non è sufficiente e dovrai cambiare le tue abitudini alimentari. La dieta per dimagrire non è affamata o severa, cosa che non può che rallegrarsi. Devi andare in PP e il risultato non tarderà ad arrivare. Ogni giorno hai bisogno di bere un Sassi soda nella quantità di due litri. La dieta dura per diverse fasi:
- La prima fase dura quattro giorni. Durante questo periodo, devi mangiare nel solito volume, ma non puoi mangiare cibi grassi, salati e piccanti. Entro la fine del quarto giorno, dovresti iniziare a ridurre le dimensioni della porzione.
- La seconda fase dura quattro giorni. Il contenuto calorico della dieta è ridotto a 1.400 calorie al giorno. Per raggiungere questo valore, devi abbandonare dolci, prodotti da forno, grassi e affumicati. Riduce la quantità di cereali consumati e l'enfasi principale dovrebbe essere su verdure e frutta.
- Nelle prossime due settimane, è necessario continuare a mangiare correttamente, senza aumentare il contenuto calorico di oltre 1600 kcal.
Acqua di Sassi - controindicazioni
Avendo una vasta gamma di proprietà utili, in alcuni casi la bevanda può causare danni. Non puoi bere quest'acqua per le persone con intolleranza individuale agli ingredienti che sono inclusi nella ricetta. Nella maggior parte dei casi, l'allergia si verifica sugli agrumi. Non puoi bere quest'acqua a persone che hanno insufficienza renale, gastrite e un'ulcera. Controindicazioni riguardano le donne che portano il bambino e l'allattamento al seno. Effetti collaterali dell'acqua Sassi non ha se non si beve la bevanda in grandi quantità.