Non c'è niente di meglio di un senso di agio e comfort. È questa sensazione che può darti un giorno di scarico dell'anguria. I nutrizionisti di tutto il mondo sono invitati a organizzare per il loro corpo una sorta di giorni di scarico almeno una volta ogni due settimane. Questo aiuta a purificare il corpo dalle tossine e dalle tossine che si accumulano durante l'uso di cibo moderno, non sempre utile. Considera tutte le sfumature dello scarico dell'anguria.
Purificazione del corpo con anguria
Va notato che pulire l'intestino con l'anguria è uno dei modi più umani per rimuovere sostanze nocive dal corpo, poiché non sentirai alcun disagio, non avrai bisogno di fare spiacevoli manipolazioni. Inoltre, la purificazione dell'anguria è anche deliziosa. Lo schema di scarico è il seguente: durante il giorno si dovrebbe mangiare solo un cocomero, e per ciascuno dei tuoi 10 kg di peso, è necessario consumare 1 kg di cocomero. Quindi, se il tuo peso è di 70 kg, la tua dieta giornaliera è di 7 kg di prodotto. Se non riesci ad abbandonare completamente il pasto abituale, sostituisci l'anguria con almeno cena. Per fare questo, invece di mangiare, mangia 1-2 kg di anguria. In questo caso, lo scarico dovrebbe durare almeno 10 giorni. Se segui questa dieta meno del tempo specificato, semplicemente non ottieni il risultato desiderato.
Dieta all'anguria
Molte ragazze che seguono la loro figura, si chiedono se l'anguria aiuta a perdere peso. Indubbiamente, la giornata di scarico è molto simile alla "dieta a cocomero", con la quale molte stelle ottengono un buon successo nel far cadere i chilogrammi in eccesso. Per fare questo, è necessario sostituire completamente il solito cibo con l'anguria. Per calcolare la norma dell'anguria, è possibile utilizzare i dati forniti sopra. La durata della dieta è solitamente di tre giorni. Durante questo periodo una persona perde fino a 6 kg di peso. Al fine di non aumentare di peso rapidamente dopo la dieta a base di cocomeri , è utile in anticipo calcolare una dieta bilanciata nei successivi 4 giorni dopo lo scarico.
Controindicazioni
La purificazione da parte dell'anguria è controindicata nelle persone con insufficienza renale, poiché ciò può causare complicazioni della malattia. Inoltre è necessario scegliere il momento giusto per lo scarico dell'anguria. Ottima - questa è la fine di agosto - l'inizio di settembre, quando il periodo di stagionatura è adatto per questo prodotto. Altre volte i cocomeri vengono riempiti con tutti i tipi di agenti cancerogeni e sostanze chimiche che non apportano benefici al corpo.