In Cina, il tè verde è stato consumato per molti secoli. È usato nelle cerimonie tradizionali del tè. Il tè verde si ottiene facendo evaporare l'umidità dalle foglie di tè raccolte. Grazie a questo trattamento, sia il colore che la composizione delle foglie di tè corrispondono il più possibile al prodotto naturale originale. Inoltre, le proprietà utili del tè diventano ancora più grandi.
Composizione di tè verde
Il tè verde è molto prezioso per una persona. Ciò è dovuto all'abbondanza di elementi nella sua composizione chimica. La composizione del tè verde comprende potenti antiossidanti come il tannino e il kahetin. Anche nel tè verde ci sono 17 aminoacidi , vitamine del gruppo B, A, E, K e P. A proposito, il contenuto di vitamina P è 10 volte più alto della sua quantità nel tè nero. Il tè verde è ricco di microelementi come rame, manganese, fosforo, fluoro, calcio, iodio, zinco e molti altri.
I benefici del tè verde per il corpo
Il tè verde migliora l'immunità, supera i microbi e i virus, previene lo sviluppo del cancro, rafforza il sistema nervoso, influisce positivamente sul sistema cardiaco e vascolare e tonifica perfettamente. L'uso del tè verde, ad esempio con il gelsomino, è che si calma bene e porta una persona a uno stato più spirituale. I componenti del tè verde possono persino resistere alle radiazioni. Un beneficio speciale di questa bevanda è noto per i problemi con la ghiandola tiroidea. Un'alta concentrazione di fluoro contribuisce alla lotta contro la malattia parodontale, la carie e altre malattie del cavo orale. Il tè verde è usato per combattere l'ipertensione e l'aterosclerosi. Agisce anche come rimedio per la prevenzione delle malattie degli occhi. Questa bevanda è anche utile per le malattie dello stomaco, come la colite, la disbatteriosi e l'intossicazione alimentare. Il tè verde normalizza il metabolismo, abbassa il livello di zucchero, previene lo sviluppo del diabete.
Il consumo giornaliero di tè verde in quantità moderata ricaricherà la vivacità e aumenterà l'attività mentale. I benefici del tè verde per le donne è che con l'uso regolare di questa bevanda il rischio di oncologia del seno nelle donne diminuisce fino al 90%.
I benefici del tè verde con perdita di peso
La dieta con l'aiuto del tè verde non prevede il rifiuto di mangiare o di cambiare la dieta abituale. È sufficiente sostituire tutte le bevande con tè verde senza zucchero e si può garantire di perdere fino a 5 chilogrammi in appena 1 mese. La perdita di peso è dovuta al metabolismo accelerato. Grazie ad una lieve proprietà diuretica, un eccesso di liquido esce dal corpo, portando con sé chilogrammi inutili. Il beneficio del tè verde con il latte è che il suo effetto diuretico è amplificato molte volte di più. Questa combinazione, anche se non è abituata a piacere, è un'eccellente prevenzione del gonfiore delle gambe. Gli scienziati hanno dimostrato che con 4 tazze di tè verde al giorno, la quantità di grasso bruciato aumenta del 45%. Grazie alla capacità di questa bevanda di ridurre la quantità di zucchero nel sangue, sopprime la sensazione di fame. Se mezz'ora prima di un pasto per bere una tazza di tè verde, l'appetito con il cibo non sarà così forte.
I benefici del tè verde con miele
Il miele con tè verde previene il verificarsi di malattie virali, migliora l'attività del cuore. Questa bevanda conterrà aminoacidi, vitamine , pigmenti, oli essenziali, alcaloidi e tannini. È un ottimo rimedio per l'insonnia.
I benefici del tè verde al limone
Il tè verde con l'aggiunta di limone non ha solo un gusto meraviglioso e un effetto tonico, ma assorbe tutte le vitamine inerenti al tè verde e al limone separatamente. Una bevanda del genere rallegrerà e migliorerà l'immunità. Impedirà l'aterosclerosi, il diabete, l'asma, il fegato e le malattie renali.