Ginger: buono e cattivo

Lo zenzero è una pianta indiana che è stata a lungo utilizzata per rafforzare l'immunità, prevenire i raffreddori, perdere peso in modo efficace e curare tutti i tipi di disturbi. Inoltre, la radice dello zenzero serve come base per il tè a tonicissima e vari brodi utili, diventa un condimento piccante.

Quindi, qual è l'uso dello zenzero nel tè e nel cibo:

Inoltre, lo zenzero contiene ferro, zinco, potassio e sodio, alluminio, asparagina, calcio, acido caprilico, colina, cromo, germanio, ferro, acido linoleico, magnesio, manganese, acido nicotinico, acido oleico, fosforo, silicio.

Ma ci sono anche una serie di effetti collaterali e controindicazioni all'uso di piante miracolose. Ad esempio, con una grande assunzione di zenzero, c'è la possibilità di ottenere bruciore di stomaco, diarrea e eruttazione, irritazione delle mucose. Inoltre, non è consigliabile prendere lo zenzero con persone con calcoli biliari. Inoltre, dal tè allo zenzero vale la pena di astenersi dalle persone che soffrono di ulcere gastriche e gastriti.

Inoltre, lo zenzero può causare allergie, prurito, irritazione ed eruzione cutanea. Un altro effetto collaterale del consumo eccessivo della pianta può essere un deterioramento della vista, una violazione del ritmo cardiaco, una diminuzione della pressione, una perdita di sonno o viceversa sonnolenza, nonché un rapido cambiamento di umore.

Lo zenzero non dovrebbe essere consumato dai bambini, dal momento che studi recenti hanno dimostrato la sua tossicità.

Miele, zenzero e limone per il raffreddore

Facciamo conoscenza con la bevanda sulla base di questi tre componenti, che guariranno rapidamente e senza dolore. Non ci sono certe proporzioni, tutto dipende solo dai tuoi desideri e dalle tue preferenze di gusto.

ingredienti:

preparazione

Prendi la radice di zenzero e pulisci lo strato esterno con uno strato sottile. Successivamente, tagliare le piastre molto sottili della pianta o strofinare su una piccola grattugia. Anche il limone va sciacquato, sbucciato e seminato, tagliato a pezzetti. Quindi, preparare tutti gli ingredienti nel bollitore per 30 minuti. Nel tè aggiungiamo il miele e versiamo la tintura appena preparata. Non iniziare con una grande quantità, perché lo zenzero ha un gusto molto specifico e ha un effetto riscaldante sul corpo. Bevi questo tè dovrebbe essere 2-3 volte al giorno, ma non prima di dormire.

Vantaggi di una bevanda medicinale:

Questo effetto è ottenuto grazie alle proprietà benefiche dei componenti naturali.

Lo zenzero ha una serie di effetti:

Tè allo zenzero dalla tosse

ingredienti:

preparazione

Preparare per 10 minuti e filtrare il tè verde, versare in una piccola pentola. Lo zenzero lava, puliamo e strofiamo su una piccola grattugia, la aggiungiamo al tè insieme alla cannella. Portare a ebollizione la bevanda, quindi scaldarla a fuoco basso per 15 minuti. Quindi aggiungere succo di limone e miele. Prima di bere il tè dovrebbe essere insistito per 20 minuti.