Oggi la parola "colesterolo" può essere trovata in programmi televisivi dedicati alla salute, sia in pubblicità che sotto forma di un'iscrizione sulla confezione di prodotti: "Non contiene colesterolo". Vi sono molte informazioni sulle orribili conseguenze dell'eccesso di colesterolo: aterosclerosi, infarto del miocardio, cancrena delle estremità e persino infarto.
Tuttavia, il colesterolo è contenuto nel sangue degli animali, compreso l'uomo, e non si può dirigere la lotta al colesterolo per regolare la salute in un solo modo - per ridurne la quantità. Gli antichi greci avevano ragione quando nelle loro discussioni filosofiche hanno determinato che il mezzo dorato era importante in ogni cosa. Infatti, come dimostra la pratica, il colesterolo basso è pericoloso per la salute e sovrastimato. Diamo uno sguardo più da vicino a questo argomento e determiniamo il tasso di questa sostanza, scopri perché ne abbiamo bisogno e consideriamo cosa influenza il suo livello.
Cos'è il colesterolo e perché ha bisogno di una persona?
La norma del colesterolo nel sangue di una persona assicura la normale attività delle cellule. Il fatto è che il colesterolo è la base delle membrane cellulari, e quindi, se il suo contenuto diminuisce, il "materiale da costruzione" sarà debole e le cellule non funzioneranno bene, scoppiando rapidamente. La cellula non può essere divisa senza colesterolo, quindi in sua assenza, la crescita è impossibile, il che implica che sia importante per i bambini in particolare. Il corpo umano stesso produce colesterolo nel fegato (è anche in grado di sintetizzare tutte le cellule eccetto i globuli rossi, ma rispetto al fegato, forniscono una piccola quantità di questa sostanza), e a sua volta partecipa anche alla formazione della bile.
Il colesterolo aiuta anche le ghiandole surrenali a creare ormoni steroidei ed è coinvolto nella formazione della vitamina D3, che consente ai tessuti ossei di essere forti.
Date queste informazioni, sorge una domanda logica: perché abbassare i livelli di colesterolo?
Ma qui si scopre che tutto è molto più complicato, perché l'eccesso di questa sostanza porta all'invecchiamento: si accumula nelle membrane cellulari, si deposita sui vasi e forma placche che interrompono lo scambio di ossigeno, e quindi l'intero corpo soffre. Pertanto, non è necessario combattere il colesterolo, deve essere regolato.
Un esame del sangue per il colesterolo e valori normali
Per monitorare il livello di colesterolo, devi periodicamente somministrare il sangue per un'analisi che mostri il contenuto di diverse forme di questa sostanza:
- colesterolo totale;
- Colesterolo HDL (lipoproteine ad alta densità);
- Colesterolo LDL (lipoproteine a bassa densità);
- trigliceridi.
Oggi, c'è un'opinione che alcune forme di colesterolo sono dannose, mentre altre sono utili. Nel descrivere la norma (oltre), questa posizione sarà presa in considerazione.
Qual è la norma del colesterolo nel sangue con l'unità di misura mol / l?
In alcuni laboratori, il colesterolo è misurato in unità di mmol / L. La pre-donazione di sangue non può essere di circa 6-8 ore e sovraccaricare te stesso con esercizi fisici, tk. questo può influenzare il suo livello.
- Se hai un colesterolo totale nel sangue da 3,1 a 6,4 mmol / l, allora questa è la norma, e per preoccupazione non c'è ragione.
- La norma ammissibile del colesterolo LDL nel sangue - per le donne da 1,92 a 4,51 mmol / l, e per il sesso più forte - da 2,25 a 4,82 mmol / l. Si ritiene che questo sia il colesterolo più "dannoso", pericoloso per la salute, perché forma placche sulle navi.
- Il colesterolo HDL negli uomini è normale, se contenuto nell'intervallo da 0,7 a 1,73 mmol / l, e la norma di questo colesterolo nelle donne è da 0,86 a 2,28 mmol / l. Questo è il cosiddetto colesterolo "utile", tuttavia, più è basso, meglio è.
- Si dovrebbe anche tenere conto del fatto che alcuni medici sono dell'opinione che per età diverse esiste una norma di colesterolo e anche zucchero nel sangue, ma ammettono anche che è meglio cercare una norma biologica comune. Pertanto, se in laboratorio sono definiti i parametri sovrastimati di queste sostanze, è opportuno rivolgersi a diversi medici per definire un quadro attendibile della salute.
Qual è la norma del colesterolo nel sangue con un'unità di mg / dl?
- Il colesterolo totale in questo sistema di misurazione è normale, se la cifra non è superiore a 200 mg / dl, ma il valore massimo consentito è 240 mg / dl.
- L'HDL dovrebbe essere di almeno 35 mg / dl.
- LDL - non più di 100 mg / dl (per una persona con malattie cardiovascolari) e non più di 130 mg / ml (per le persone sane).
Se la cifra sale da 130 a 160 mg / dl, significa che il livello di colesterolo è al livello massimo consentito e deve essere regolato con la dieta. - I trigliceridi sono normali se sono contenuti nel sangue a 200 mg / dl e il valore massimo consentito qui sarà compreso tra 200 e 400 mg / dl.
Quanto, e anche se il normale livello di colesterolo nel sangue, indicherà il rapporto tra LDL e HDL: se il primo è inferiore al secondo, allora questa è una prognosi favorevole (ciò viene fatto per valutare il rischio di malattia vascolare).