Recentemente, è apparsa una moda per l'uso di grani germogliati, e coloro che seguono le attuali tendenze alimentari si precipitano immediatamente a germogliare chicchi di grano, avena, lenticchie, ecc. Tuttavia, questo è il caso quando l'imitazione sconsiderata delle azioni degli altri porta incredibili benefici al corpo. L'avena germogliata, così come i benefici e i danni di questo prodotto saranno trattati in questo articolo.
A che cosa serve l'avena germogliata per l'uomo?
Il chicco d'avena può essere paragonato a un embrione che, quando si sviluppa, cioè cresce, getta tutte le sue forze e tutte le sostanze preziose al suo interno in crescita. In sottili germogli di luce verde contengono così tante vitamine , minerali e sostanze nutritive che semplicemente ti meraviglia! Naturalmente, di per sé non sono in grado di guarire da gravi disturbi e interrompere il processo naturale di invecchiamento, ma con l'uso regolare è possibile migliorare le prestazioni degli organi interni, delle condizioni generali e dell'umore.
L'uso di avena germogliata è nell'energia che il germoglio dà al seme, perché è questa fase del ciclo vitale che è più attiva. Questo è il motivo per cui i prodotti della lavorazione del grano - pane, farina e altri non contengono molto di ciò che è nei germogli. La proteina contiene una ricca composizione di amminoacidi, che agisce non solo come materiale da costruzione per muscoli e ossa, ma sostituisce e ripara i geni danneggiati. Le proprietà utili dell'avena germogliata sono anche nella sua capacità di migliorare la digestione, ripristinare il lavoro del tratto gastrointestinale e combattere l'eccesso di peso.
Coloro che sono interessati a cos'altro è utile per germogliare l'avena, vale la pena dire che purifica il corpo dai prodotti della disintegrazione, innalza il livello di emoglobina nel sangue, migliora l'acutezza
Danno ai grani
Questo prodotto può causare danni solo a coloro che soffrono di intolleranza a cereali e glutine . Inoltre, l'avena contiene acido fitico, che si accumula nel corpo in grandi quantità, scarica calcio dalle ossa. E ha ancora un impatto estremamente negativo su di esso elaborato dal grano chimico, quindi per la germinazione vale la pena usare solo un prodotto ecologico.