Sono grassi di birra?

La birra è la bevanda alcolica più popolare, che viene consumata da quasi tutte le persone - sia donne che uomini. Ci sono molte opinioni contrastanti sul fatto che la birra sia utile o no, quale impatto ha sul corpo, se può essere usato da una o più persone. Ma ultimamente, sempre più persone, specialmente ragazze, si stanno chiedendo se sia davvero possibile aggiungere peso a questa bevanda e, in tal caso, se si ingrassano dalla birra.

Sono grassi di birra?

Si può dire con sicurezza che da questa bevanda inebriante si può facilmente aumentare il peso. Proviamo a capire perché:

1. In un litro di birra c'è da 300 a 700 kcal. Dopo aver bevuto un paio di bottiglie di questa bevanda a basso contenuto di alcol, si ottiene quasi una porzione giornaliera di calorie, e dopo tutto per un giorno si mangia altro cibo. E le calorie in eccesso porteranno sicuramente a chili in più.
2. Per la birra si accetta l'uso di trucioli (in media 500 kcal per 100 g), cracker (circa 400 kcal per 100 g), calamari (circa 300 kcal per 100 g) e altri alimenti ad alto contenuto calorico.
3. La composizione della birra include una varietà di composti chimici che influiscono negativamente sul peso corporeo.
4. Una bevanda inebriante provoca un appetito , che porta al consumo di una grande quantità di cibo.
5. La birra riduce il livello del corpo dell'ormone della crescita, che è responsabile della massa muscolare e della combustione dei grassi .
6. L'uso frequente di questa bevanda porta a uno stile di vita sedentario, a causa del quale il metabolismo viene interrotto nel corpo e il peso aumenta notevolmente.

Le donne ingrassano da una birra?

Gli scienziati hanno dimostrato che sono i rappresentanti del sesso debole a ingrassare la bevanda inebriante molto più spesso degli uomini. La composizione della birra include un'enorme quantità di estrogeni ormonali femminili, che è già abbastanza nel corpo femminile. Il suo eccesso contribuisce al cambiamento di forma: le forme diventano ancora più magnifiche, lo stomaco inizia a crescere, appaiono le pieghe grasse.