Pinoli - il nome dei semi di diverse specie di conifere che crescono nelle terre siberiane. Un piccolo seme contiene molte vitamine, che sono necessarie per ogni organismo. Sapendo quanto sono utili i pinoli, puoi aumentare la tua immunità e liberarti di alcune malattie.
Benefici dei pinoli per il corpo
Con la quantità di contenuto proteico, i pinoli superano anche la carne di pollo , ma anche con un eccesso così significativo della norma, sono ben assorbiti, perché sono molto equilibrati. Sono utilizzati anche per scopi medici, per la preparazione di farmaci contro l'anemia, con bassa immunità e allergie. Data l'utilità dei pinoli per il corpo, è semplicemente necessario includerli nella dieta quotidiana.
Le ricette popolari includono molto spesso anche i pinoli. E sebbene siano di piccole dimensioni, a differenza di altre specie, la loro porzione di cento grammi può dare al corpo una quantità giornaliera di manganese, rame, cobalto e zinco. Le vitamine da tale dose vengono assorbite del 99%, al contrario, per esempio, dalla carne, che è soggetta all'organismo solo del 75%.
Pinoli - composizione chimica
I piccoli dadi per molti secoli sono considerati autentici oro siberiano. In precedenza, venivano utilizzati nel trattamento di molte malattie e alcune ricette sono sopravvissute fino ad oggi. La composizione dei pinoli include vitamine e minerali e quindi sono piuttosto calorici. Su 100 g del prodotto ci sono 673 kcal e il suo complesso chimico ha il seguente aspetto:
Pinoli - la norma al giorno
Per un adulto, la norma giornaliera dei pinoli non deve superare i 40 g. Sorprendentemente, anche un dosaggio così piccolo è sufficiente per soddisfare la fame per molto tempo, quindi alcune diete includono il cedro nella loro dieta. Consumando la dose giornaliera, è possibile mettere in ordine il sistema nervoso, cardiovascolare, aumentare l'immunità nel periodo di infezioni virali e raffreddori.
La norma dei bambini non supera i 30 grammi al giorno. Organismo non completamente rinforzato sarà difficile assimilare così tante proteine di alta qualità. Considerando l'utilità dei pinoli, possono essere facilmente portati alle ragazze durante il periodo di portamento di un bambino. La cosa principale è prendere in considerazione l'intolleranza personale e non cercare di superare la norma giornaliera, che è anche 40 g.
Cosa è utile per i pinoli per le donne?
Il corpo femminile ha bisogno di questo prodotto durante il periodo di allattamento al seno del bambino. Soprattutto sono necessari nelle fasi iniziali della produzione di latte, o con la sua piccola quantità. Anche venti semi al giorno contribuiranno ad aumentare il flusso di liquido nelle ghiandole mammarie e ad aumentare la sua qualità, aggiungendo vitamine e microelementi benefici alla sua composizione.
Si notano i benefici dei pinoli per le donne e durante la menopausa. Con l'uso della norma quotidiana, procede meno dolorosamente e inosservato. Disturbi ormonali possono essere ripristinati se il corpo riceve vitamine contenute nei semi di cedro. Non dimenticare i disturbi vascolari. Molti medici consigliano di iniziare con l'aterosclerosi, senza dimenticare quanto siano utili i pinoli e come mangiarli tutti i giorni.
Cosa è utile per i pinoli per gli uomini?
L'influenza principale dei pinoli per gli uomini è nel periodo di alcune malattie dell'impotenza sessuale . Espandono perfettamente i vasi e prevengono la congestione. Più vitamina E protegge le cellule danneggiate da ulteriori distruzioni e regola il metabolismo dei lipidi. Il merito principale di questa vitamina è la scissione di depositi di grasso, che possono provocare lo sviluppo di aterosclerosi.
Gli uomini saranno utili a mangiare un po 'di noci fritte, che secernono più olio, perché è molto utile. Contiene una grande quantità di PUFA, che aumenta la potenza maschile ed elimina l'affaticamento. Per aumentare l'attività maschile, puoi bere olio di cedro per 1 cucchiaino. un giorno, o utilizzare la tariffa giornaliera per un adulto.
Le proprietà curative dei pinoli
I semi saporiti e nutrienti, se usati correttamente, recano innegabili benefici. Le proprietà curative dei pinoli sono note anche all'estero, sebbene la coltivazione di pini sia un processo molto difficile e dispendioso in termini di tempo. Hanno bisogno di essere mangiati crudi, freschi o leggermente tostati, quindi risparmiano più vitamine utili, con cui puoi curare le seguenti malattie:
- stomatite, tonsillite, tosse e altre malattie della bocca e della gola;
- fermati e pulisci il sangue;
- malattie della pelle;
- potenza;
- fallimenti ormonali;
- normalizzazione del funzionamento del tubo digerente.
Trattamento di noci di cedro - ricette
Persino i farmacisti sanno quanto siano utili i pinoli e usano attivamente i loro componenti in molti prodotti. Ma i metodi popolari non vengono dimenticati e alcune infusioni alleviano il disturbo in un periodo più breve di quello della farmacia. Il trattamento con pinoli è molto popolare e alcune ricette vengono tramandate di generazione in generazione:
- L'aterosclerosi.
- Emorroidi.
- Aggiorna il sangue.
- Eczema.
Tintura con sciroppo di miele
Questa tintura viene utilizzata per ripristinare la digestione.
ingredienti:
- pinoli - 2 articoli;
- alcool - 1 litro;
- miele - 2 cucchiai. l.
Metodo di preparazione e uso:
- Pulire accuratamente i noccioli di noce e versare un litro di alcol.
- Lasciare riposare per due settimane.
- Il miele si scioglie a bagnomaria.
- Versare l'alcol nello sciroppo di miele, solo non viceversa, altrimenti non ci sarà alcun effetto.
- Lasciare riposare per un'altra settimana e poi filtrare con cura.
- Per mangiare prima di un pasto, 1 cucchiaio. l. tre volte al giorno.
Tintura di pinoli su vodka - ricetta
Le persone che sono cresciute in Siberia sostengono che è necessario preparare questa bevanda solo con materie prime fresche. È allora che il sapore della tintura sui pinoli risulta essere reale e ricco, e la bevanda stessa è corroborante e curativa. Non dimenticare l'igiene. È assolutamente necessario risciacquare a fondo i nuclei preparati e pulirli da detriti e gusci.
ingredienti:
- dadi - 1 oggetto;
- vodka - 0,5 litri.
Metodo di preparazione e uso:
- I noccioli preparati hanno bisogno di due o tre volte di scottature con acqua bollente, per lavare via la resina, che può conferire amaro alla bevanda.
- Versare la vodka con la vodka e lasciare per due settimane in un luogo buio e freddo.
- Alla fine del tempo, il farmaco deve essere versato un altro contenitore, e il resto viene versato di nuovo con la stessa quantità di alcol, ma l'esposizione non dovrebbe essere inferiore a venti giorni.
- Puoi prendere la tintura non più di 50 grammi alla volta.
Decotto di pinoli - applicazione
Quando si consiglia l'intolleranza all'alcool di bere un decotto di pinoli, il cui beneficio sarà visibile ad occhio nudo. Tale bevanda è considerata sedativa, antinfiammatoria e analgesica. Con l'aiuto di esso è possibile sbarazzarsi di tutte le varietà di tosse e raffreddore. Vale la pena considerare che non può essere bevuto durante il sanguinamento e l'inizio della menopausa.
ingredienti:
- noci, preferibilmente con guscio - 2 cucchiai. l.;
- acqua (acqua bollente) - 1 cucchiaio.
Metodo di preparazione e uso:
- Versa le noci e lasciale riposare finché non sono completamente fredde.
- Bevi mezza tazza, tra i pasti. Un giorno ha permesso di bere non più di tre bicchieri di tintura.
Medicina di guscio di noce di cedro
Oltre alle noci, i loro gusci d'uovo hanno qualità positive. Contiene aminoacidi, saccarosio e micronutrienti, quindi le persone hanno imparato a non buttarlo via, ma a usarlo per migliorare la propria salute. L'uso di gusci di pinoli è usato come prevenzione e trattamento dei fondi e ha qualità di rafforzamento e tonificazione.
Molto spesso, le droghe insistono sulla vodka per uso interno ed esterno. Prima di versare, è preferibile macinare i gusci il più piccolo possibile, in modo che l'alcol possa assorbire più vitamine. Come frutti, è necessaria la tintura della pelle, preferibilmente circa due settimane. In ogni caso, più la medicina rimane, più i microelementi più utili saranno distribuiti dal guscio.
Trattamento della gotta con pinoli
La gotta è una malattia molto spiacevole. I frutti dei pini aiutano a liberarsi delle sensazioni dolorose e arrestano lo sviluppo della malattia nelle fasi iniziali e intermedie. I benefici dei pinoli sono importanti per la salute, e quindi anche per l'urina del sistema emesso. Questa tintura è adatta per il trattamento di emorroidi, artrosi, artriti, osteocondrosi, malattie dello stomaco.
ingredienti:
- guscio essiccato - due bicchieri;
- alcool o vodka - due bicchieri.
Metodo di preparazione e uso:
- Metti il guscio in un contenitore scuro.
- Versare la vodka e insistere per almeno dieci giorni, agitando ogni giorno.
- Bere 1 cucchiaino, tre volte al giorno prima dei pasti. Con forte dolore, aumentare l'assunzione fino a 5 volte.
Pinoli con pancreatite
Questa malattia, in cui viene interrotto il normale funzionamento del pancreas. Per ripristinare richiede una dieta speciale, che dovrebbe includere un sacco di frutta. Kedrach in questa dieta viene con estrema cautela. Se una persona ha sofferto di un periodo acuto, dovrebbe essere abbandonata. Sapendo quali benefici provengono dalle noci di cedro, non dimenticare le controindicazioni. A volte la malattia può esacerbare e in questi periodi le noci sono severamente vietate. È un prodotto pesante e grasso che non può assimilarsi rapidamente in un organismo malato e irritato.