I medici sono molto più preoccupati per il problema della pressione alta rispetto all'ipotensione. E dopotutto si preoccupa a persone gipotonikov assolutamente è molto. Il più pericoloso a bassa pressione e il più frequente, quello che accade con ipotensive, it - sincopi. E, frequente e improvviso.
Se la medicina ogni giorno inventa farmaci che abbassano la pressione sanguigna, allora un certo farmaco, accettando che la freccia del tonometro salti, non esiste. In questo caso, è consuetudine dire che "salvare le persone che affogano è il lavoro di annegamento", ed è possibile far fronte all'ipotensione solo aumentando il tono generale del corpo, cioè un carico fisico equilibrato e prodotti che aumentano la pressione.
Rosa canina e pressione
Ci sono molti prodotti noti per il loro presunto aumento o diminuzione della pressione sanguigna. Non è ambiguo dire quale prodotto hai bisogno di mangiare troppo in modo che la pressione non possa essere normale, ma ci sono alcune raccomandazioni.
Compreso, dicono che la rosa canina aumenta la pressione sanguigna. La risposta alla domanda è se la pressione della rosa canina è tradizionalmente ricercata nella composizione.
Quindi, è estremamente utile, lo sappiamo. Per essere più precisi, nella rosa canina ci sono sodio, calcio, ferro, magnesio, fosforo, vitamina C, A, B, PP, così come rame, manganese, cobalto. Per questo motivo, la rosa canina ha una magnifica proprietà - agisce come un diuretico. È un'azione diuretica, con l'uso prolungato di un decotto o di una rosa canina, aiuta ad abbassare la pressione sanguigna. Inoltre, la rosa canina rafforza le pareti dei vasi sanguigni, promuove la produzione di globuli rossi e migliora l'immunità - in una parola, è l'effetto fortificante di cui abbiamo bisogno.
limone
Qualche decina di anni fa, tutti erano trascinati dalla voce che il limone stava aumentando la pressione. A quel tempo venivano consumati molti limoni ... Tuttavia, fino ad oggi, gli scienziati non hanno trovato una ragione per aggiungere il limone ai prodotti per l'ipotensione. Tranne uno: il dolce tè nero al limone è davvero in grado di aumentare la pressione. In effetti, qui il personaggio principale non è un limone, ma lo zucchero. Bevande dolci, per ogni 250 ml ubriaco, aumentare la pressione di 1,6 mm / Hg. Art. Ma questo non significa che bere una soda dolce sia utile!
Le voci che il limone sta aumentando la pressione è dovuto al fatto che questo frutto rafforza il sistema immunitario, tonifica, tonifica, rende più elastiche le pareti dei vasi - in ultima analisi, questo miglioramento generale normalizza davvero la pressione.
cioccolato
Il fatto che il cioccolato sollevi la pressione è noto a tutti coloro che hanno mai assaggiato il vero cioccolato nero oltre il 75% del contenuto di prodotti di cacao. Infatti, il cioccolato aumenta la pressione, ma solo per 1-2 ore. Cioè, l'effetto non è terapeutico, ma temporaneo.
Il cioccolato agisce allo stesso modo del caffè, del tè nero e verde con lo zucchero, aumentando la pressione sanguigna a causa della caffeina e dei dolci. Questo strumento può essere usato come "ambulanza", ma non come medicina.
zenzero
Lo zenzero aumenta davvero la pressione e questa proprietà è giustificata dalla sua composizione - questa radice è molto piccante, a causa del contenuto di oli essenziali, antiossidanti e sostanze biologicamente attive. Grazie alla sua composizione, lo zenzero liquefa il sangue, accelera la circolazione cerebrale, rafforza il cuore e aumenta il tono generale del corpo. Questo è il motivo per cui lo zenzero è raccomandato per l'ipotensione ed è estremamente pericoloso per i pazienti ipertesi.
miele
Il miele è una fonte di glucosio, ma è così necessario per un cuore indebolito. Il glucosio nutre il muscolo cardiaco e per questo motivo il miele diventa spesso un elemento del menu dietetico.
Al fine di aumentare la pressione del miele, deve essere combinato con alimenti ricchi di vitamina C. Ad esempio, l'infusione di cinorrodi con l'aggiunta di miele, che è solo il miele dovrebbe essere aggiunto esclusivamente a una bevanda raffreddata.
Il miele di castagne è più utile per il sistema cardiovascolare, anche se a molte persone non piace per gusto e aroma troppo specifici.
Quali prodotti aumentano ancora la pressione?
Abbiamo esaminato i prodotti più popolari che danno la proprietà per aumentare la pressione. Tuttavia, c'è un altro gruppo, che a stragrande maggioranza, aumentando la pressione non porta benefici, ma, al contrario, provoca danni. Questi sono:- tutto salato, speziato, speziato, affumicato e in scatola;
- carne e pesce grassi;
- tè, cacao, caffè;
- cuocere con crema al burro;
- alcuni sottoprodotti (fegato, cervello, reni);
- bevande gassate;
- bevande alcoliche;
- prodotti a base di farina bianca.
Certo, è affar tuo, ma ti consigliamo di dare la preferenza a prodotti naturali a basso contenuto calorico, così che a un certo punto l'ipotensione non aggrava l'obesità o il diabete a problemi di salute.