Insalata con fagioli in scatola con fette biscottate

A volte è necessario preparare rapidamente del cibo, ad esempio un'insalata.

Ingredienti molto convenienti per tali piatti sono fagioli in scatola e crostini fatti in casa (possono essere fatti dai resti di pane).

I fagioli in scatola possono essere trovati in diverse forme: giovani baccelli verdi, bianchi o colorati, in pomodoro o colata leggera. Per un'insalata, possiamo usare entrambi i baccelli verdi, o in un cast leggero, bianco, o a colori (va notato, è più utile).

Insalata vegana di mais e fagioli con fette biscottate e aglio

ingredienti:

preparazione

Apriamo i barattoli con mais e fagioli, versiamo la salsa di conservazione (in esso zucchero e sale, perché hanno bisogno di noi?), Risciacquiamo con acqua fredda bollita e gettiamo in una colino o in un colino. Quando l'acqua scorre, spostare mais e fagioli in un'insalatiera.

Aggiungere le briciole, l'aglio tritato e le verdure (le foglie dell'insalata verde con le mani piccole). Versare la salsa dal burro con succo di limone o aceto e mescolare.

Insalata di fagioli rossi in scatola con fette biscottate, prosciutto, formaggio e funghi

ingredienti:

preparazione

Salare dal ripieno delle fave e sciacquare con acqua fredda bollita. Inoltre laveremo anche i funghi (se grandi, puoi macinare).

Il prosciutto sarà tagliato corto strisce, formaggio - cubetti o natrem. Narubim verdure poco profonde e aglio.

Uniamo tutto in un'insalatiera, aggiungiamo briciole e salsa con una miscela di burro, senape, succo di limone o aceto. Lo mescoliamo

Questa insalata è più nutriente, può servire la polenta, così come qualsiasi bevanda forte o birra.

In ogni caso, tali insalate, per le ricette di cui si può andare fantasticamente e creativamente con facilità e praticità possono essere cucinate non solo a casa la sera, come si dice, in fretta, ma anche a fare pic-nic o al cottage.