Questa insolita pianta ha iniziato a guadagnare popolarità relativamente di recente, quindi il dibattito sui benefici e sui danni dei lamponi tibetani continua ancora oggi. Per capire se vale la pena coltivare questo raccolto o acquisire tali bacche, parliamo un po 'delle proprietà utili dei lamponi tibetani alla fragola.
Cosa è utile per i lamponi tibetani?
Per prima cosa, diciamo alcune parole su quali sono i frutti di questa pianta. Quindi, queste bacche somigliano esternamente alle fragole familiari a molti, solo i brufoli sulla loro superficie saranno un po 'più grandi. Per quanto riguarda le qualità gustative, le persone spesso lo descrivono come una combinazione insolita di lamponi e fragole, in cui ci sono anche note dolci alla fragola.
Ora parliamo dei benefici dei lamponi tibetani. Queste bacche contengono un sacco di necessario per le nostre sostanze del corpo, tra cui ci sono vitamina P, ferro, rame e acido folico . Tutte queste sostanze servono a mantenere il sistema circolatorio, la vitamina P è necessaria per aumentare l'elasticità delle pareti dei vasi sanguigni, il rame, il ferro e l'acido folico influenzano la composizione del sangue stesso, aumentano l'emoglobina, prevengono la comparsa di una malattia come l'anemia.
Le proprietà utili dei lamponi tibetani sono anche contenute in un alto contenuto di pectine. Queste sostanze sono necessarie per la normalizzazione del lavoro del tratto gastrointestinale, aiutano a ripristinare la motilità intestinale, favoriscono la digestione del cibo. La mancanza di pectina può innescare la comparsa di malattie come la diarrea o l'aumento della produzione di gas, mangiando solo 10-14 bacche al giorno, non si può temere che si possa avere una carenza della sostanza.
L'alto contenuto di vitamina C , rende i frutti di questa pianta uno strumento eccellente per il trattamento di influenza e raffreddori. L'acido ascorbico è essenziale per il nostro sistema immunitario, che è una difesa naturale contro le malattie. Anche i medici concordano sul fatto che se si mangia almeno una manciata di lamponi durante il periodo di trattamento, non solo è possibile sbarazzarsi di sintomi spiacevoli più velocemente, ma anche ridurre significativamente la probabilità di complicanze.
Certo, i lamponi tibetani hanno controindicazioni, ad esempio, non dovrebbero essere mangiati da coloro che soffrono di allergie e diabete, dal momento che il prodotto può provocare una esacerbazione della malattia.