Con le emorroidi, il sangue indugia nelle emorroidi, le vene si infiammano e gonfiano, la mucosa intestinale diventa irritata e il metabolismo (a causa di problemi con la defecazione) viene naturalmente interrotto.
Il principio di una dieta con emorroidi è molto semplice - per alleviare il paziente dalle cause sopra descritte della malattia, rendere la sedia regolare e indolore. Ma più semplice è il compito, più difficile è eseguirlo. Parliamo dei principi della dieta nel trattamento delle emorroidi.
Principi della dieta
1. Escludiamo prodotti che promuovono la stitichezza (se la causa delle emorroidi è la stitichezza lunga). I mezzi, la dieta a emorroidi acute devono esser private dei seguenti prodotti e piatti:
- tè, caffè, cacao;
- cioccolato;
- gelatina, gelatina, zuppe mucose;
- piatti caldi;
- granato, corniolo, mirtilli rossi, mirtilli;
- vino rosso;
- farina.
2. L'irritazione meccanica dell'intestino attiva il suo lavoro. La nostra dieta includerà i seguenti catalizzatori meccanici per il processo di defecazione:
- cartilagine e pelle di pollame, pesce;
- carne rigida;
- ortaggi;
- frutta;
- frutti di bosco;
- cereali;
- pane di segale
3. Se la emorroidi non deriva da costipazione, ma piuttosto, a causa di infiammazione dell'intestino, a seguito di diarrea prolungata, questi prodotti, rispettivamente, non possono essere consumati. In questo caso, normalizzare le feci in una dieta con esacerbazione delle emorroidi aiuterà gli alimenti contenenti grassi:
- olio d'oliva;
- olio di colza;
- olio di girasole;
- burro;
- grasso;
- sardine e spratti in olio;
- crema;
- olio di fegato di merluzzo.
Questi prodotti rendono la sedia "scivolosa" e, di conseguenza, mobile. Questo fattore dovrebbe essere preso in considerazione quando l'intestino ha un'inflessione o un tumore.
Ammorbidiamo le feci: una costipazione prolungata porta a uno sgabello molto asciutto, che deve essere spinto lungo l'intestino. Per ammorbidirlo, devi fare in modo che l'acqua indugi nell'intestino. Ciò aiuterà i cibi salati (aringa, carne in scatola, strutto), che a causa del contenuto di sodio, ritardano il liquido.
Dolci per aiuto - anche dolce, semplifica la defecazione. I dolci creano fermentazione nello stomaco, che attiva la motilità intestinale.
E, naturalmente, non è possibile dimenticare gli alimenti con acido lattico nell'elenco, quale dieta è necessaria per le emorroidi. Kefir (fino a 2 giorni), latte acido, kumys, ayran, siero di latte - tutto questo non solo accelera le capacità motorie, ma colonizza anche l'intestino con microbi utili.
Il menù dietetico
Quindi, se hai bisogno di una dieta per le emorroidi - se hai solo paura di pensare alla defecazione (indipendentemente dal fatto che tu abbia stitichezza o diarrea), ti raccomandiamo comunque di prendere le misure necessarie, compresa la revisione della dieta.
Per colazione, a tutti coloro che soffrono di emorroidi, offriamo un porridge miracoloso, che allevia tutti i problemi gastrici.
Kasha "anti-emorroidario"
ingredienti:
- grano, farina d'avena, orzo - 2 cucchiai. miscele;
- semi di lino - 2 cucchiai;
- noci schiacciate - 2 cucchiai;
- frutta secca - 2 cucchiai.
preparazione
Tutto questo è mescolato e versato con acqua durante la notte. Al mattino puoi versare acqua bollente e versare lo yogurt. In modo da non soffrire del processo di flatulenza dopo un tale piatto, non dovresti combinarlo con verdure o frutta.
Se hai frequenti stitichezza, includi nel tuo menu:
- cereali;
- insalate di verdure grattugiate o tritate con olio d'oliva;
- frutta fresca;
- verdure stufate con carne filata;
- ricotta, yogurt;
- piatti di verdure e cereali.
Se la causa delle emorroidi in caso di diarrea, utilizzare i seguenti prodotti:
- porridge con latte;
- gelatina, soufflé, gelatina;
- zuppe mucose;
- piatti a vapore;
- panna acida, crema;
- tè;
- patate;
- cagliato.
Inoltre, non dimenticare che per ammorbidire le feci con costipazione, e per ripristinare l'equilibrio di sale e acqua con la diarrea, devi bere molto. In questo caso, anche più abituale - due o più litri. Inoltre, un altro motivo per le emorroidi è l'ipodynamia. L'intestino riduce semplicemente le capacità motorie quando è troppo raramente in posizione eretta.