L'ambrosia è una pianta della famiglia Astro, che molti secoli fa era usata come agente imbalsamatore, e oggi è diventata oggetto di mal di testa per molte persone allergiche. Comune ovunque, cresce rapidamente, come qualsiasi erba, e in agosto inizia a fiorire, segnando il tempo "caldo" nei ranghi delle allergie. Non c'è scampo da questo flagello, ma con l'aiuto di una dieta speciale per le allergie all'ambrosia, puoi alleviare in modo significativo le tue condizioni.
Sintomi della malattia e metodi di trattamento conservativo
Starnuti, lacrimazione, prurito al naso e agli occhi e tosse sono sintomi familiari per molti che sono allergici. Gli scienziati stanno già suonando l'allarme e dicono che tra 50 anni sulla Terra non ci sarà nessuno che non soffrirà di questo disturbo. È impossibile sbarazzarsi di questa malattia per sempre, ma ci sono modi per minimizzare i sintomi e migliorare la qualità della vita con antistaminici per uso locale e interno. E i medici consigliano di combinare diversi farmaci con diversi principi attivi di base, oltre a combinare il loro apporto con l'assunzione di vitamina C e agenti detergenti come carbone attivo, lattofiltrum o enterosgel.
Dieta per allergie all'ambrosia e assenzio
Perché è importante mangiare correttamente durante l'allergia stagionale? Perché alcuni prodotti alimentari ad alto rischio di reazioni allergiche sono in grado di rafforzare l'azione delle erbe infestanti sul corpo e peggiorare significativamente lo stato di salute. Anche se una persona non ha mai provato disagio e sintomi spiacevoli durante l'utilizzo, ad esempio, della cioccolata, in agosto-settembre un tale piacere momentaneo si rivelerebbe già per lui conseguenze negative. Chi soffre di allergia con l'esperienza sa di questo e molto scrupolosamente compongono il loro menu, e quindi coloro che hanno una forte avversione per l'ambrosia sviluppato abbastanza recentemente, dovranno seguire l'esempio.
Durante una dieta con allergie stagionali, gli adulti possono usare:
- latte e prodotti caseari - cagliata, kefir , panna acida, latte fermentato, yogurt, ecc .;
- cereali. È utile cuocere grano saraceno, farina d'avena, perla, riso, miglio e altri cereali;
- maccheroni e prodotti da forno;
- a base di carne. Meglio non varietà troppo grasse e come modo di cucinare usare tempra, bollitura o cottura, ma non friggere;
- verdure e frutta. Qui è necessario agire come con la prima alimentazione dei bambini - per escludere quelli di loro che sono colorati in colori vivaci - giallo, rosso, arancione. Gli esotici e tutti quelli che non crescono in questa regione vengono rimossi dalla dieta;
- uova;
- fagioli;
- bevande - tè, caffè, acqua minerale.
Coloro che sono interessati a quale dieta osservare con allergie all'ambrosia dovrebbero astenersi dall'utilizzare miele, cioccolato, altri dolci come halva e dolci, alcool, tabacco, saline e prodotti affumicati, olio di girasole e semi di girasole e tisane. La dieta per le allergie all'ambrosia negli adulti comporta l'uso di una grande quantità di liquido con cui gli allergeni lasceranno il corpo. Puoi aiutare te stesso se ti lavi il naso più volte al giorno, fai la doccia e ti lavi i capelli ogni giorno. È molto importante fare la pulizia quotidiana in casa e proteggere le finestre dalla penetrazione del polline con reti speciali o un panno umido.
Non tollerare un naso che cola persistente nella speranza che tutto passerà, devi sempre cercare l'aiuto di un medico, altrimenti questa allergia può andare all'asma. Non è superfluo installare in casa un filtro dell'aria e un umidificatore, oltre a un condizionatore d'aria che chiuderà tutte le finestre della casa e non soffrirà di calore e di allergeni ingeriti.