Le mele cotte si riferiscono a piatti dietetici. In questa forma, possono essere usati da coloro a cui non è permesso mangiare frutta fresca. Dissipiamo il mito che tutte le diete sono insipide e ti diranno come cuocere le mele in un forno a microonde. Ti aspettano diverse ricette interessanti con deliziosi dessert.
Ricetta per mele cotte nel forno a microonde
ingredienti:
- mele - 2 pezzi;
- uvetta leggera - 20 g;
- miele - 2 cucchiai. cucchiai;
- noci - 20 g;
- albicocche secche - 20 g;
- ciliegie da marmellata - 20 g.
preparazione
Le mie mele estraggono con cura il nucleo con un coltello, facendo un'incisione nella parte superiore. Uvetta con albicocche secche e versare acqua bollente per circa 5 minuti, tagliare le noci. Uniamo uvetta, albicocche a dadini, noci e ciliegie di marmellata. Riempiamo le mele con la miscela ottenuta e lubrificiamo la parte superiore con il miele. Mettiamo le mele in un forno a microonde, copriamo con un coperchio e cuociamo in forno a microonde per 5 minuti.
Mele con la ricotta in un forno a microonde
ingredienti:
- mele - 4 pezzi;
- ricotta - 400 g;
- granato - 1 pezzo;
- zucchero - 4 cucchiai. cucchiaio.
preparazione
Puliamo il melograno e tiriamo fuori i grani. Risciacquare la ricotta con lo zucchero, aggiungere il melograno e mescolare. Nelle mele, tagliare le parti superiori, estrarre con cautela il nocciolo, mantenere lo stenochki di circa 1 cm di spessore, riempire le mele con la massa della cagliata e coprire con le parti superiori tagliate. Lo mandiamo al microonde. Alla massima potenza cuociamo per 4 minuti.
Mele con cannella nel microonde
ingredienti:
- mele - 4 pezzi;
- burro - 50 g;
- zucchero - 4 cucchiai. cucchiai;
- cannella - a piacere.
preparazione
Preparare le mele: tagliare il tappo - il punto di attacco della coda. E attentamente, per non danneggiare lo stenochki, togliamo il nucleo. Nella cavità risultante mettiamo un pezzo di burro, aggiungiamo lo zucchero e cospargiamo con la cannella. Mettiamo le mele in un forno a microonde con una potenza media di 5 minuti. Quindi copriamo le mele pronte con un foglio e le lasciamo preparare.
Mele con forno a microonde
ingredienti:
- mele - 3 pezzi;
- zucchero - 2 cucchiai. cucchiai;
- miele - 3 cucchiai. cucchiai;
- burro - 2 cucchiai. cucchiai;
- cannella - 0,5 cucchiaini.
preparazione
Le mele sono mie e con cura tagliano il nucleo in modo tale che gli stenochki rimangano intatti. Metà dello zucchero viene mescolato con la cannella e messo nelle mele. Distribuiamo le mele in uno stampo, versiamo circa 50 ml di acqua e la inviamo al microonde per 5 minuti. In una casseruola stendere il burro, scioglierlo, aggiungere il miele e il resto dello zucchero, mescolare e cuocere per circa 5 minuti, quindi distribuire il composto ottenuto in mele cotte. Una volta che tutto si è raffreddato, puoi servire al tavolo.
Mele in un forno a microonde in glassa
ingredienti:
- mele - 5 pezzi;
- noci pulite - 3 cucchiai. cucchiai;
- miele - 1 cucchiaio. cucchiaio;
- crema - 100 ml;
- cioccolato nero - 100 g.
preparazione
Nella parte superiore di ogni mela tagliamo il cappuccio e ne estraiamo l'anima con un cucchiaino. Le mele sono riempite con una miscela di miele e noci. Mettiamo le mele in uno stampo, versiamo dentro 2 cucchiai d'acqua, coprite la forma con un coperchio e ad una potenza di 500 W infornate per 5 minuti.
Nel frattempo, facciamo la glassa: sciogliere il cioccolato a bagnomaria, portare a ebollizione la crema e versare il cioccolato fuso, mescolare e togliere dal fuoco. Le mele finite versano la glassa.
Mele di cottura in un forno a microonde con latte condensato
ingredienti:
- mele agrodolci - 10 pezzi;
- mandorle - 50 g;
- latte condensato - 1 vaso;
- vanillina - 1 pizzico;
- acido citrico - 1 cucchiaino;
- zucchero a velo - 1 cucchiaio. cucchiaio.
preparazione
La mandorla viene riempita con acqua calda per 3 minuti, poi questa acqua viene drenata, versiamo un freddo fresco,
Nelle mele tagliamo le parti superiori e selezioniamo il nucleo. Riempi i contenitori delle mele con latte condensato farcito con noci, coprire con i coperchi delle mele. Sul fondo dello stampo a microonde, versare un paio di cucchiai d'acqua, disporre le mele e infornare per 5 minuti alla massima potenza. Prima di servire, cospargere le mele cotte con zucchero a velo, mescolato con vanillina.