Le madri premurose quotidiane mettono in discussione la domanda: come dare da mangiare al bambino a colazione? Dopotutto, si vuole innegabilmente che il cibo cotto non solo sia utile ed equilibrato, ma abbia anche soddisfatto il bambino con un gusto meraviglioso.
Offriamo diverse ricette per una deliziosa colazione, che sarà apprezzata, non solo per i bambini, ma anche per i loro genitori.
Colazione veloce per bambini dalle uova
Cosa posso preparare rapidamente e rapidamente un bambino a colazione? Certo, una frittata. Ma nel nostro caso non sarà del tutto normale. Quindi, cuciniamo.
ingredienti:
- uova di gallina - 2 pezzi;
- latte intero - 40 ml;
- yogurt naturale senza additivi - 60 g;
- formaggio duro grattugiato - 40 g;
- crema di crema di formaggio morbido - 30 g;
- mela fresca - 1/4 pezzi;
- sale cucinato a piacere;
- olio vegetale cremoso o raffinato - 30 g.
preparazione
Per cominciare, separa i tuorli dalle proteine e combinale con latte e sale. Successivamente, mescoliamo i bianchi montati e versiamo la massa risultante su una padella completamente riscaldata con burro o olio vegetale. Ridurre l'intensità del calore, battiamo l'omelette con formaggio grattugiato e soffriggere per sette minuti. Durante questo tempo, strofinare la mela sulla grattugia e mescolare con il formaggio fuso.
Prontamente distribuiamo la frittata su un piatto, al centro mettiamo un composto di mele e formaggio fuso, giriamo lo strato di uova a metà e serviamo il bambino.
Colazione utile per i bambini dalla farina d'avena
Una meravigliosa alternativa alla farina d'avena è una deliziosa e non meno utile casseruola di farina d'avena. Da una tale delicatezza non si rifiuterà anche chi si rifiuta categoricamente di mangiare la farina d'avena nella sua forma pura.
ingredienti:
- fiocchi d'avena - 110 g;
- mandorle tritate - 120 g;
- zucchero semolato - 45 g;
- latte - 245 ml;
- pollo grande uovo - 1 pezzo;
- fiore di miele - 35 g;
- vanillina - 1 pizzico;
- cannella - 1 pizzico;
- sale cucinato a piacere;
- mele fresche - 240 g.
preparazione
L'uovo viene lavorato con zucchero sbattuto per uno splendore, quindi mescolare con latte e miele, aggiungere un pizzico di sale, vanillina e cannella a terra e mescolare. Dopo questo, aggiungere i fiocchi d'avena, le mandorle tritate, i pezzi di mele sbucciate e tritate nella miscela e mescolare nuovamente. Distribuiamo la massa ricevuta in una forma oleosa adatta per la cottura e la inviamo al forno riscaldato fino a 185 gradi. Tra quarantacinque minuti il casseruola sarà pronto. Diamo un po 'di refrigerio e possiamo servire un bambino a colazione.
Deliziosa colazione per bambino da ricotta
Raccomandiamo di offrire al bambino a colazione una casseruola di cagliata incredibilmente gustosa e indiscutibilmente utile. Si prepara rapidamente e quando viene servito con panna acida e pezzi di frutta fresca si trasforma in una vera delizia, a cui il tuo bambino sarà solo felice.
ingredienti:
- ricotta morbida - 220 g;
- groppa di semola - 70 g;
- yogurt naturale senza additivi - 70 g;
- zucchero semolato - 45 g;
- sale cucinato a piacere;
- vanillina - 1 pizzico;
- burro - 25 g;
- pangrattato - 55 g.
preparazione
Per preparare la casseruola, mescolare tutti gli ingredienti dall'elenco degli ingredienti nella paletta alla massima uniformità e trasferirli in un burro oliato e una zuppa di pane impanata per la cottura. Posizioniamo il pezzo in un forno riscaldato fino a 185 gradi per quaranta minuti.