Il bruciagrassi è per molti, questa è la parola più piacevole che garantisce di eliminare l'eccesso di peso senza il minimo sforzo. Molte ragazze, non facendo bodybuilding e non avendo nulla a che fare con gli sport, sono alla ricerca del bruciagrassi più efficace per applicarlo a loro piacimento e perdere peso. Questo non dovrebbe essere fatto - i bruciatori di grasso sono un'alimentazione sportiva e usarli arbitrariamente può essere pericoloso per la salute.
Azione di bruciagrassi
Lo scopo principale dei bruciagrassi sportivi è un'accelerazione significativa del metabolismo, così come la funzione di trasporto e l'utilizzazione del grasso immagazzinato nel corpo. Tutti i preparati di questo tipo trattano efficacemente i depositi di grasso, trasformandoli in energia. Inoltre, la loro azione è volta a facilitare l'elaborazione del grasso nel fegato.
Di conseguenza, il processo di decomposizione del grasso sottocutaneo passa incredibilmente intensamente, a seguito del quale gli acidi grassi entrano nel flusso sanguigno.
I bruciatori di grasso sono dannosi?
I bruciagrassi per le ragazze, così come per gli uomini, sono relativamente sicuri. Come ogni additivo chimico, è innaturale per il corpo e la reazione individuale può essere molto diversa. Vale la pena considerare che alcuni farmaci hanno i seguenti effetti collaterali:
- Di conseguenza, anche un singolo ricevimento può causare alcune violazioni dell'appetito, eccitazione nervosa eccessiva, si avvicina, ma moderata nausea o sonnolenza. Questi sintomi indicano che è necessario ridurre il dosaggio o abbandonare completamente il farmaco, se questa misura non aiuta.
- Dopo aver assunto il farmaco, la temperatura corporea può aumentare di 0,5 o 2 gradi.
- La maggior parte dei bruciagrassi ha un effetto diuretico, che è piuttosto mite nella maggior parte dei casi.
- In relazione all'uso di bruciagrassi, la sudorazione può aumentare.
Attenzione per favore! Va notato che tutte le persone di età inferiore ai 18 anni non sono raccomandate per l'uso di bruciatori di grasso. Inoltre, i potenti bruciagrassi sono controindicati per tutte le persone che soffrono di cuore, tiroide, gastrointestinale, diabete o ipertensione. Il loro uso è possibile con grande cura e solo dopo aver consultato un medico!
Come prendere bruciatori di grasso?
Anche se utilizzi bruciagrassi sportivi per donne, come consigliato dal medico, dovresti sempre ascoltare le tue condizioni di salute e, al minimo dei sintomi allarmanti, dovresti consultare urgentemente un medico. Inoltre, è importante attenersi rigorosamente alle seguenti regole:
- È vietato applicare bruciagrassi per più di 12 settimane consecutive senza pause;
- per evitare di abituarsi al farmaco si consiglia dopo ogni due settimane di fare una settimana di pausa preventiva in ammissione;
- quindi se non evitare, attenua almeno l'effetto dell'aumento della sudorazione,
Si raccomanda di prendere bruciatori di grasso in parallelo con complessi vitaminici-minerali; - Non è consigliabile applicare questi supplementi nutrizionali durante la notte. Il tempo di dormire dovrebbe essere di almeno 5 o 6 ore.
- Questo è uno dei metodi più sicuri per prendere bruciatori di grasso: prima un giorno, poi un secondo giorno, poi due in due.
Alla domanda su quale bruciagrassi è meglio, vale la pena rivolgersi al tuo coach, perché per molti aspetti questo è individuale. Ricordare che i buoni bruciatori di grassi contengono in aggiunta alle sostanze bioattive di base e aggiuntive (per esempio, flavonoidi, vitamine, ecc.), Che rafforzano l'azione del farmaco e aiutano a ridurre gli effetti collaterali.