L'ormai famoso autore Arnold Eret e il suo libro "La dieta immacolata" hanno ricevuto un'ampia risposta pubblica. Una tale dieta aiuta a purificare il corpo da tutto ciò che è nocivo, che lo portiamo alla dieta sbagliata e mangiamo come previsto dalla natura madre, e si suggerisce di prendere un esempio dagli animali.
Sistema di guarigione di una dieta non dimagrante
Arnold e la sua dieta impotente divennero immediatamente noti in tutto il mondo. Con semplici deduzioni l'autore dimostra che per sua natura l'uomo deve mangiare ... frutta. E questo perché non lo facciamo, e ci sono molte malattie umane.
È improbabile che la dieta del muco di Erett piaccia ai medici, perché critica tutti i postulati moderni della medicina, trovandoli fondamentalmente sbagliati. Il libro è uscito all'inizio del XX secolo, ma la comunità medica non ha reagito alle sue conclusioni.
L'autore suggerisce di passare gradualmente al cibo che era preparato per gli esseri umani per natura - la gradualità è importante, perché l'organismo reagisce estremamente male a qualsiasi brusco cambiamento. Ehret consiglia innanzitutto di passare a verdure e frutta di tutti i tipi e di restringere gradualmente la dieta, raggiungendo solo i frutti di stagione, non tutta la loro varietà, ma una specie. Dopotutto, gli animali di solito mangiano tutte le loro vite un tipo di cibo e non lo bevono mai con il cibo. Nessuno sceglie piatti diversi e non li sovrappone. Più semplice è il cibo, più sano è.
Arnold era convinto, in base all'esperienza personale, che se si pulisce il corpo dal muco, mangiare un frutto di stagione consente di sviluppare una resistenza e una resistenza senza precedenti, che non ha mai avuto prima. Tuttavia, è necessario arrivare a questo con piccoli passi, altrimenti il corpo si indebolirà e la persona in qualche modo tornerà alla solita dieta.
Dieta mite-libera: critica di altri sistemi
Il sistema Ereta non può essere attribuito al cibo crudo, in quanto non approva la presenza di semi e noci, che sono progettati per bilanciare la nutrizione. Inoltre, Arnold critica molti
Ad esempio, l'autore è insoddisfatto del fatto che per la costruzione muscolare, che consiste di proteine e acqua, una persona si raccomanda di mangiare proteine. Considera questo approccio sbagliato, perché il corpo stesso costruisce catene di proteine dagli amminoacidi. Procedendo dallo stesso, non è d'accordo con il fatto che la madre che allatta debba bere latte, in modo che abbia il latte per il bambino. Dopo tutto, una mucca che dà il latte in natura non la beve, ma mangia solo erba!
Il più importante di tutti i postulati che Arnold rifiuta è la teoria del metabolismo. Crede che non ci sia una sostituzione quotidiana delle cellule usate, e non è necessario sostituirsi artificialmente a quegli elementi che sono sintetizzati nel corpo.