Oggi, molti sono interessati a modi per utilizzare il tè a base di sodio per la perdita di peso. A proposito, il the soda è lo stesso del cibo soda. Si differenzia dai tipi domestici di soda, e puoi usare solo quelle opzioni sulla confezione che sono "Soda di tè" o "Bicarbonato di sodio". È possibile utilizzare questo prodotto per la perdita di peso in molti modi.
Soda per il dimagrimento: bagno
Il più grande beneficio della soda di tè sarà in grado di portarti nel caso in cui lo userai per il corso dei bagni. Inoltre, tra tutte le tecniche, questo è il più sicuro. È necessario capire che dai bagni da soli non si perde peso: si tratta di una misura aggiuntiva meravigliosa che migliora l'effetto di una corretta alimentazione o di un allenamento sportivo.
La procedura stessa è abbastanza semplice:
- Raccogli metà del bagno d'acqua - dovrebbe essere più caldo della temperatura corporea, circa 38-39 gradi.
- In un contenitore separato, diluire le bustine di soda con acqua. A volontà aggiungerà olii aromatici - nessuno di loro rafforzerà l'effetto da procedura. Le varietà di agrumi contribuiscono all'eliminazione della cellulite!
- Versare la billetta nella vasca da bagno, mescolare, sdraiarsi per 20 minuti.
- Dopo la procedura, si consiglia di risciacquare leggermente e riposare per almeno 30-40 minuti sdraiati o sdraiati.
Naturalmente, la soda non brucia il grasso - questo effetto dà solo una corretta alimentazione e sport. Il ricevimento di tali bagni consentirà la pulizia profonda dei pori, la rimozione di tossine e tossine, migliorare la circolazione sanguigna e il metabolismo. Durante la ricezione dal corpo con il liquido del sudore viene prelevato attivamente, in modo da poter osservare anche un certo piombo dopo ogni procedura. Naturalmente, il corpo prenderà il suo, e il bilancio idrico si riprenderà, ma questo è un aggiornamento molto utile.
Il corso completo è composto da 10-12 procedure, devono essere fatte a giorni alterni, preferibilmente prima di andare a dormire. Nel bagno è necessario occupare una posizione semi-seduta e non affondare al di sotto della linea del capezzolo (questo aiuterà a evitare di colpire il cuore).
Dieta con tè e soda
Molte persone tendono a bere regolarmente il tè a base di soda per perdere peso, senza capire, tali conseguenze possono causare questa azione frivola. Dopo la pubblicazione su Internet, raccontando come la soda previene l'assorbimento dei grassi, chi vuole fare una dieta con un uso regolare di una soluzione di soda diventa molto.
Infatti, il consumo regolare di soda porta a una violazione del livello di acidità nello stomaco e abbatte l'intero processo di digerire il cibo. In realtà, i grassi vengono assorbiti nell'intestino e la soluzione di soda non lo influenza in alcun modo. Ma l'assorbimento nello stomaco di molti altri elementi è compromesso. E con una carenza cronica di nutrienti, il corpo inizia a rompere le sue riserve, opprimendo gli organi interni e tutti i sistemi - questo rovina tutta la salute in generale.
Particolarmente dannoso è l'assunzione di soda immediatamente prima o immediatamente dopo aver mangiato, poiché la digestione è un processo che presuppone l'azione dell'acido e la soda è un alcali.
La soda di tè può essere presa molto raramente, in caso di forte bisogno - ad esempio, di bruciore di stomaco o di mal di stomaco, quando è necessario ridurre l'acidità. Da un appuntamento ogni pochi mesi, ovviamente, non ci saranno danni, anche se i medici moderni raccomandano di non farlo neanche di recente. Eppure, nel settore farmacologico è ora una ricca scelta di prodotti che influenzano più delicatamente lo stomaco e consentono di affrontare il dolore più rapidamente e in modo sicuro.
E per una perdita di peso efficace è sufficiente mangiare bene, non appoggiarsi a dolci, farina e grassi, un paio di volte alla settimana per dare al corpo un carico moderato - e il peso scomparirà naturalmente.