Oggi il consumo di integratori alimentari , additivi biologicamente attivi, è diventato molto popolare, ei produttori li producono per tutte le occasioni: per le donne incinte, per i fumatori, per gli sportivi, per la bellezza, per le donne, per gli uomini e, naturalmente, per integratori biologici per la perdita di peso. È su quest'ultimo che ci soffermeremo più in dettaglio, anche se possiamo immediatamente determinare che questo è il ramo più redditizio della produzione di integratori alimentari.
Additivi alimentari
Supplementi nutrizionali per la perdita di peso, come si può intuire dal nome, contengono componenti alimentari: cereali germinati, alghe, erbe, estratti, in una parola, tutto ciò che potremmo mangiare noi stessi. Sono divisi in bloccanti dell'appetito (gonfiore nello stomaco creano una sensazione di sazietà), sugli stimolanti naturali della digestione (molto probabilmente l'etichetta non corrisponde quando la composizione contiene effettivamente arsenico o sibutramina), adattogeni (danno un tono generale al corpo, aumenta la forza) e un diuretico / lassativo (l'effetto di meno 1,5 kg dura esattamente fino al prossimo pasto).
Supplementi sportivi
Gli integratori sportivi per la perdita di peso contengono non solo sostanze che contribuiscono alla perdita di peso, ma anche prodotti veramente utili per la salute degli atleti. In generale, la perdita di peso dovuta a tali additivi per la perdita di peso è dovuta all'effetto termico - gli integratori alimentari contengono sostanze che influenzano i recettori e creano una sensazione di freddo (non lo senti) e quindi attivano il rilascio di energia per aumentare la temperatura corporea in tutto il corpo giorno, anche durante il resto.
efficacia
Molto importante è la consapevolezza che gli integratori alimentari non sono una cura e, pertanto, non possono essere curati di nulla (incluso l'eccesso di peso). Se capisci questo, allora la questione degli additivi efficaci per la perdita di peso scompare da sola, perché né la composizione degli integratori alimentari, né la magra quantità di tutte le "sostanze utili" nella composizione non possono cambiare radicalmente il lavoro del tuo corpo. In ogni caso, per le nostre cellule, la microflora è una differenza tra fibre, vitamine e minerali che si consumano - naturali dal cibo o prodotti chimicamente nei laboratori. Indovina cosa preferirà il tuo corpo.