Siamo così abituati a sentire di perdere peso e chili in più che è difficile credere che ci siano anche donne in parallelo che vogliono aumentare di peso. Tuttavia, sia il sovrappeso che la sua carenza sono indicativi di certe violazioni.
Magrezza eccessiva
Cosa dice l'eccessiva magrezza:
- disturbi nel sistema endocrino;
- problemi con la ghiandola tiroidea;
- fallimenti nel lavoro delle ghiandole surrenali;
- cambiamenti nel background ormonale;
- violazione del sale dell'acqua e dell'equilibrio acido-base.
Molto spesso, le donne con una mancanza di peso sentono la loro inferiorità e non sono attraenti. Questo perché è intrinseco in natura che una donna debba avere un leggero eccesso di peso in modo che possa sopportare una prole sana.
Dato che il nostro comportamento è dettato da istinti primitivi, allora l'uomo, scegliendo la "femmina" per la continuazione del genere, richiama istintivamente l'attenzione (con moderazione!), Pompous con salute e tutte le forme che mostrano la donna. Sì, la magrezza sembra attraente sul podio, ma questo non significa né grande salute né l'opportunità di diventare madre della famiglia.In passato, le figure femminili e magre non erano affatto citate dalle donne del mondo superiore. Poi per le ragazze con figure problematiche (mancanza di peso!) Hanno organizzato la loro "dieta". Per una settimana la ragazza non si alzò dal letto, fu nutrita con ciambelle e bevve birra e kvas. Oggi i loro discendenti usano un modo più umano per aumentare di peso - il lievito di birra.
Composizione di lievito
Ci siamo abituati a vedere sul nostro tavolo tutti i tipi di integratori alimentari, e così il lievito di birra dalla stessa "opera". Il lievito di birra appartiene alla classe dei funghi.
ingredienti:
- enzimi;
- polisaccaride;
- valyutin;
- glicogeno;
- provitamina D;
- grassi;
- amminoacidi;
- vitamine B2, B6, D e K.
Gli enzimi nella composizione accelerano l'assorbimento dei carboidrati, così come la digestione e l'assimilazione di vitamine e oligoelementi. Le vitamine riempiono tutte le nostre cellule con l'alimentazione necessaria per la crescita e il lavoro. Una proteina in combinazione con la vitamina D serve come base per il tessuto osseo.
Nel mondo di oggi per l'aumento di peso, puoi trovare molti modi: sport, fisioterapia, nutrizione, minerali e complessi vitaminici e pillole di lievito. Quest'ultimo preferisce la maggioranza delle persone, perché il lievito di birra è creato non solo per l'aumento di peso. Gli effetti positivi dell'assunzione di lievito includono:
normalizzazione del tratto gastrointestinale;- eliminazione dei disturbi ormonali;
- abbassamento del livello di zucchero nel sangue;
- accelerazione della sintesi delle cellule muscolari e del tessuto osseo e quindi della funzione rigenerativa;
- eliminazione della lucentezza oleosa e dell'acne sulla pelle, normalizzazione delle ghiandole sebacee.
E questa non è una lista completa.
Il lievito di birra è attivamente utilizzato nel bodybuilding. Poiché nella loro composizione un complesso quasi completo di aminoacidi, il lievito di birra favorisce una rapida crescita muscolare, rimuove i depositi di grasso e rafforza il muscolo cardiaco.
Come prendere correttamente il lievito?
Tuttavia, è necessario prendere il lievito di birra per ottenere guadagni di massa con la mente, altrimenti si rischia di disegnare "grasso". Il lievito di birra non è una garanzia della corretta distribuzione del peso corporeo appena arrivato. Per garantire che il tuo peso non solo sia normalizzato, ma che abbia anche contribuito alla tua attrattiva, hai bisogno di una dieta equilibrata,
La combinazione di lievito e sport è l'ideale per l'aumento di peso sotto forma di massa muscolare. Inoltre, se sei intensamente impegnato nello sport, ha senso aumentare il consumo di lievito. Ma questo è solo su consiglio di un medico.
Il lievito alimentare per l'aumento di peso viene assunto 1 compressa tre volte al giorno. Per raggiungere il risultato, il corso dovrebbe durare almeno un mese.
Quindi, se avete problemi con il peso nel lato negativo, provate voi stessi in modo del tutto naturale e da tutti i lati uno strumento utile: il lievito di birra.