Probabilmente hai visto l'allettante pubblicità di uno dei più popolari massaggiatori per la perdita di peso. Ora, quando la bellezza e l'armonia sono apprezzate particolarmente in alto, non tutti sono pronti a rinunciare a una dieta abbondante oa uno stile di vita sedentario, quindi tali modi naturali di perdere peso, come un'alimentazione corretta e lo sport, non ricevono sempre la dovuta attenzione. Ma tutti i prodotti che promettono la perdita di peso senza restrizioni nel cibo e in generale qualsiasi sforzo, è di grande interesse.
Massaggiatore per il corpo per la perdita di peso: è efficace?
Credendo nella pubblicità, molti credono di poter mangiare patate fritte con tre cotolette, afferrarle con una torta e allo stesso tempo perdere peso, usando solo una macchina per massaggi. In realtà, la risposta alla domanda se un massaggiatore aiuta a perdere peso è complicato e ambiguo. Questa cosa dà solo un effetto aggiuntivo, e se la usi senza dieta e altre attività sportive, non sembrerai ancora quella ragazza snella e pompata dalla pubblicità.
Conta sul fatto che mangerai qualcosa di orribile, e il massaggiatore farà tutto per te, almeno ingenuo. Puoi usarlo come misura aggiuntiva, ma se il suo costo è abbastanza alto per te, pensa attentamente se ne vale la pena. E senza un massaggiatore sulla corretta alimentazione e sport, perderai peso abbastanza velocemente.
Perdiamo sempre peso allo stesso modo: quando la quantità di calorie, cioè l'energia che il cibo ci dà, diventa meno di quanto il corpo lo spenda. In questo caso, il corpo divide le vecchie riserve di grasso e diventiamo più magri. Questo può essere fatto in due modi: meno è, riducendo il flusso di calorie e costringendo il corpo a spendere risparmi, o facendo molto sport e spesso spendere più calorie di quanta ne abbia. Tuttavia, i massaggiatori danno un piccolo dispendio di calorie, il che è difficile da dire sulla loro efficacia.
Massaggiatore a vibrazione per la perdita di peso
Il vibratore è un dispositivo che crea un effetto di massaggio. La pubblicità promette che si tratta di una sostituzione completa dell'idoneità per i pigri. Non solo che l'area del dispositivo è piccola, e "pompando" tutto il corpo sarà una lunga giornata di lavoro, quindi ha anche un atteggiamento molto indiretto alla perdita di peso, perché brucerai poche calorie.
Tuttavia, vale la pena notare che nella lotta contro la cellulite tali massaggiatori si mostrano abbastanza bene, specialmente in combinazione con creme speciali e una dieta appropriata.
Massaggiatore sottovuoto
I massaggiatori sotto vuoto sono semplici, accessibili e ben combattono contro la cellulite. La loro azione ricorda l'effetto delle lattine o può massaggiare . Come sapete, è improbabile che sia il miglior massaggiatore per la perdita di peso, perché non dà l'effetto di bruciare calorie, ma aumenta solo la circolazione sanguigna.
Ha senso applicarlo solo se si desidera rafforzare leggermente l'effetto della dieta - l'aumento della circolazione sanguigna in ogni zona può contribuire in qualche modo
Sauna-massaggiatore per la pancia di perdita di peso
Per molto tempo un massaggiatore efficace per la perdita di peso è stato dato da una sauna massaggiatore. In realtà, questa procedura non brucia il grasso , ma butta fuori solo il liquido in eccesso. Ma dovresti bere e il corpo prenderà immediatamente il suo. La perdita di peso, che si ottiene in questo caso, è solo temporanea e non produce effetti a lungo termine, poiché non ha nulla a che fare con il vero meccanismo della combustione dei grassi.
Quale massaggiatore è meglio per perdere peso?
Qualsiasi massaggiatore elettronico o manuale per la perdita di peso non darà risultati in sé. Molti di loro non sono in grado di influenzare il peso senza dieta e sport. Allo stesso tempo, dieta ed esercizio fisico e senza un massaggiatore danno risultati eccellenti.