Bevande per drenaggio per la perdita di peso

Molto spesso per sbarazzarsi del corpo di chili in più, è necessario non solo ridurre la quantità di tessuto adiposo, ma anche rimuovere l'acqua in eccesso. Per questo è importante non solo normalizzare la dieta e l'apporto calorico, ma anche prestare attenzione a ciò che le persone bevono. I nutrizionisti mettono in guardia contro l'uso di bevande zuccherate, succhi di frutta non diluiti, soda, kefir grasso, tè nero forte e caffè. Per ridurre il peso, l'aiuto migliore sarà costituito da bevande speciali per il drenaggio per la perdita di peso . Possono essere preparati a casa da soli e bere senza paura per la loro salute.

Drenaggio miracolo bevanda №1

Il mezzo più efficace per eliminare i chili in eccesso è l'acqua normale. Solo bisogno di bere almeno due litri al giorno e farlo bene. Ad esempio, l'acqua dovrebbe essere filtrata, non dal rubinetto. Dovrebbe essere a temperatura ambiente o un po 'più calda, non ghiacciata.

Puoi preparare le bevande di drenaggio più semplici per perdere peso: acqua tiepida + un cucchiaino di succo di limone o acqua tiepida + un cucchiaino di aceto di sidro di mele con l'aggiunta di una goccia di miele. Un tale cocktail pulisce l'intestino, uccide i batteri, riduce l'appetito e promuove la scissione di depositi di grasso.

Puoi anche bere per perdere peso e acqua minerale, ma è meglio senza gas, perché disciolto in acqua, anidride carbonica può irritare lo stomaco e causare un aumento di acidità. Dovresti aprire una bottiglia d'acqua e lasciarla "asciugare".

Ricette di bevande di drenaggio per la perdita di peso

Coloro che hanno deciso di andare alla causa della perdita di peso e del recupero simultaneo del corpo con tutta serietà, possono provare a preparare bevande di drenaggio ancora più efficaci a casa. La ricetta più semplice: tè verde appena preparato con una fetta di limone, bacche di rosa selvatica, varie erbe a piacere. Attiva i processi metabolici e stimola la divisione più vigorosa delle cellule adipose. È anche facile preparare un tè alla menta - un decotto di foglie di menta fresca o essiccata, un tè allo zenzero - un decotto di radice di zenzero tritato finemente, ecc.

Abbastanza un gusto particolare ha una bevanda di drenaggio da una miscela di succo di limone, una polvere di peperoncino e uno sciroppo di rosa canina. Accelera efficacemente il metabolismo , ma deve essere bevuto molto attentamente, specialmente per le persone con malattie del sistema gastrointestinale e pazienti ipertesi.