Polvere di magnesia - uno dei più popolari strumenti moderni nella lotta contro l' obesità . È anche chiamato solfato di magnesio, il cui dosaggio come applicazione per la perdita di peso non deve superare più di 20 g.
Solfato di magnesio per la perdita di peso
Cristalli di magnesia devono essere sciolti in acqua prima dell'uso. Ecco come è possibile migliorare l'efficacia della sostanza utilizzata. Già dopo 2-3 ore, inizierà ad accelerare i processi volti a bruciare i grassi. Inoltre, il solfato di magnesio ha un effetto benefico sul lavoro degli intestini, pulendolo dalle tossine. Non sarà superfluo notare che la magnesia rimuove il fluido in eccesso dal corpo.
Tuttavia, prima di iniziare questa pulizia, è necessario prepararsi con cura per questo, quindi per 7 giorni si dovrebbe smettere di usare cibi grassi, dolci, eccessivamente salati. Non sarà superfluo limitare il ricevimento di prodotti farinacei, nonché i piatti che sono marcatamente taglienti.
Se si ignorano le raccomandazioni di cui sopra, la probabilità di un carico sul fegato è ottima. Inoltre, ci sarà uno squilibrio di sale marino, e questo percettibilmente "batte" sullo stato normale dell'organismo. Di conseguenza, le ghiandole surrenali produrranno una grande quantità di cortisolo, un ormone dello stress. Ciò provocherà una violazione del ritmo abituale della vita.
Avendo iniziato la maggior parte delle pulizie, è importante avviarlo con piatti semi-liquidi, alimenti frazionati . Allo stesso tempo, l'eccesso di cibo è severamente proibito. Acqua da bere solo non gassata.
Il corso di solfato di magnesio per la perdita di peso non deve superare i due giorni. Il giorno dopo si consiglia di prestare attenzione al proprio benessere: se è ancora normale, è possibile continuare il percorso espresso per eliminare i chili in eccesso.
Bagno con solfato di magnesio per la perdita di peso
La magnesia ha la proprietà di liberare il corpo da vari composti dannosi. Quindi, dovrebbe essere preso 2 volte a settimana. In un bagno versare 100 g di sale inglese e riempire con acqua, la cui temperatura non supererà i 39 gradi. Il relax dovrebbe essere non più di 30 minuti.