Ora la maggior parte delle persone non è più incline a credere in tutte le informazioni che vedono nelle fonti aperte. Molti prima di provare a perdere peso con lo zenzero, leggere le recensioni per capire meglio dove - il trucco pubblicitario, e dove - le informazioni reali.
Lo zenzero è efficace per perdere peso?
Indipendentemente da ciò che si prende - la radice di zenzero o tintura, versione essiccata o messa a terra di questo prodotto, ha invariabilmente un particolare sapore piccante e piccante. Lo zenzero in qualsiasi forma fa funzionare il cuore più attivamente, il sangue circola più velocemente e il metabolismo accelera a ritmi molto elevati.
È il rapido metabolismo che consente al corpo di consumare più energia. Anche con un piccolo sforzo fisico e una facile restrizione della dieta (rifiuto di dolci, grassi, farinosi), questo ti consente di ottenere l'effetto di deficit calorico, che costringe il corpo a separare le riserve di grasso ea utilizzarle per produrre energia vitale.
Molte persone sono interessate alle proporzioni della radice di zenzero per la perdita di peso in bevande e piatti. In questo consiglio universale non succede - scegli un'opzione che piaccia ai tuoi gusti. Ricorda, un rimedio per accelerare la perdita di peso non dovrebbe causare disagio!
Radice di zenzero per la perdita di peso: recensioni
Considera le recensioni lasciate da persone che hanno già provato a usare lo zenzero come mezzo per perdere peso per valutare la reale efficacia.
" Ogni giorno bevo tè e caffè con l'aggiunta di zenzero macinato e cannella! Per un mese ho perso 3 kg. Ma vado a fare aerobica step due volte a settimana, quindi non so cosa mi abbia aiutato. "
Albina, 38 anni, negoziante (Chelyabinsk)
" Bevo tè allo zenzero il settimo giorno, ogni giorno ho sempre più dolore allo stomaco ... a quanto pare, ho una qualche controindicazione. Da domani smetto di bere. La razione non è cambiata. Non ci sono cambiamenti per questo periodo. "
Olga, 24 anni, giornalista (Mosca)
"Il tè allo zenzero non sopporta lo spirito, ma mi piace molto! Nelle ultime due settimane ho provato a mangiarlo tutti i giorni, ho ancora cenato non più tardi delle 18.00. Apparentemente, il processo è andato, ha lasciato cadere 800 grammi. "
Veronica, 19 anni, studentessa (Tomsk)
" Sono diventato in qualsiasi piatto, nelle zuppe, nelle insalate, caldo, mettere a terra lo zenzero. Ho mangiato per 2 settimane, mi piace! Inoltre, ha rifiutato la farina e il dolce. È cresciuto fino a 2 kg, ma io per crescere e dimagrire! "
Tamara, 52 anni, il venditore (Togliatti)
" Dopo la nascita, ho recuperato, sono già passati tre anni, ma non tornerò alla normalità. Si prendeva cura di sé: iniziava a correre la mattina, c'erano solo verdure, carne magra e latte, e bevo anche tè allo zenzero. Il risultato è impressionante, per un mese è sceso di 5,5 kg, per me è praticamente solo 60 kg. "
Ekaterina, 26 anni, operatore in una banca (Kazan)
"Ho bevuto tè allo zenzero 4 volte al giorno per un mese intero, senza modifiche! Probabilmente, non lavora senza una dieta, o semplicemente non mi aiuta. Berrò più lontano, mi è piaciuto. "
Svetlana, fornaio, 36 anni (Belgorod)
" All'inizio della gravidanza, ho iniziato a migliorare, ho anche sofferto di tossicosi. Il medico consigliò lo zenzero contro la tossiemia. Sorprendentemente, il peso ha cominciato a venire più lento! Quindi ho già dedotto che questo zenzero per la perdita di peso è "la colpa". Ora all'ottavo mese, ancora non riesco a ottenerlo, ma dopo la nascita berrò di nuovo per recuperare la cifra. "
Inna, insegnante, 29 anni (Yurga)
" Non riuscivo a liberarmi di 2 chilogrammi dall'ultimo, 10 chili persi su una corretta alimentazione, e gli ultimi due non se ne andarono! Ha iniziato a bere lo zenzero, per un paio di mesi lentamente ma sicuramente sciolto! La figura è finalmente tornata alla normalità. Sono felice! "
Arina, designer, 22 anni (Tyumen)
Come puoi vedere, la radice delle recensioni di ginger raccoglie una varietà di. Un mezzo è migliore, un altro - peggio, ma questo prodotto offre risultati brillanti in combinazione con dieta o sport.