Il porridge di mais è un'opzione ideale per la colazione. Ricco di fibre, inizierà rapidamente il lavoro dell'intero tratto digestivo. Oggi condivideremo con voi le ricette collaudate per cucinare deliziosi cereali con semole di mais.
Ricetta di cereali da cereali su latte
ingredienti:
- cereali secchi di mais - 1 oggetto;
- latte 3,2% - 700 ml;
- zucchero semolato - a piacere;
- cibo salato - pizzico;
- Burro - 0,5 confezioni.
preparazione
Quindi, prendi la pentola, versa il latte e metti i piatti sul fuoco centrale. Senza perdere tempo, prepariamo le semole di mais: macinarlo in un macinino da caffè in uno stato superficiale. Dopo la bollitura del latte, versare un filo sottile di groppa, e poi gettare per assaggiare lo zucchero e il sale. Mescolando, cuocere il porridge su un fuoco debole. Dopo 15 minuti, aggiungere burro burro, far bollire la groppa per altri 5 minuti e rimuovere i piatti dal piatto. Coprire il coperchio, avvolgerlo in una coperta calda e insistere sul porridge per circa 20 minuti.
La ricetta per i cereali dalle semole di mais nel multivariato
ingredienti:
- latte - 2 articoli;
- cereali mais secco - 1 articolo;
- zucchero bianco - 1 cucchiaio. cucchiaio;
- acqua filtrata - 250 ml;
- Burro - 20 g.
preparazione
Risciacquiamo più volte le semole, spostiamolo nella capacità multivark e aggiungiamo un pezzo di burro. Selezioniamo il programma "Baking" sul display e annotiamo circa 10 minuti. Quindi versiamo lo zucchero, versiamo acqua fredda e latte. Mescolare tutto, impostare la modalità "Kasha" e cuocere per circa 30 minuti.
Ricetta di porridge di zucca con semole di mais
ingredienti:
- latte 3,2% - 2 articoli;
- burro - 50 g;
- cereali mais secco - 1 articolo;
- zucca fresca - 300 g;
- acqua filtrata - 1 oggetto;
- zucchero e sale alimentare - a piacere.
preparazione
Versiamo le semole nella padella e rosoliamo per diversi minuti senza olio. Quindi versare con latte caldo e lasciare per mezz'ora. Senza perdere tempo, prepariamo la zucca: la puliamo e tiriamo fuori i semi. Carne tagliata a cubetti, versa lo zucchero e metti un fuoco debole. Quando la verdura lascia il succo, aggiungi la groppa gonfia e butta lo zucchero e il sale. Lo portiamo a ebollizione, riduciamo il calore e il soffio per 30 minuti. Prima di servire sul tavolo, condiamo il porridge a piacere con il burro.
Ricetta per il porridge salato dalle semole di mais
ingredienti:
- groppa di mais - 3 articoli;
- acqua filtrata - 5 articoli;
- burro fuso - 30 ml;
- zucca - 1 kg;
- cibo salato - a piacere;
- aneto fresco - a piacere.
preparazione
Dalla zucca, tagliare delicatamente la buccia, estrarre i semi e tritare la polpa in piccoli pezzi. Riempire il vegetale con acqua calda e far bollire fino a quando morbido. Successivamente, versare le semole di mais e spremere il porridge, coprendo il coperchio, fino al momento. Prima di servire, lo abbiamo steso su piatti, annaffiati con olio e cosparsi di verdure tritate.
Ricetta di cereali da semole di mais sull'acqua
ingredienti:
- groppa di mais - 2 articoli;
- acqua filtrata - 5 articoli;
- sale - un pizzico;
- olio - a piacere.
preparazione
Risciacquiamo più volte le semole, mettiamo i multivark nei piatti e versiamolo con abbondante acqua bollente. Quindi aggiungi il gusto delle spezie, metti il programma "Quenching" e il tempo per 1 ora. Dopo il segnale, inseriamo l'olio di cereali finito e lo mescoliamo.
La ricetta per cucinare i cereali dal mais
ingredienti:
- semole di mais secche - 300 g;
- prugne secche - 200 g;
- acqua filtrata - 800 ml;
- Burro - 40 g;
- zucchero 30 g.
preparazione
Le prugne vengono lavate, immerse in acqua bollente e lasciate gonfiare. Nella pentola versare l'acqua, portare ad ebollizione, lanciare la groppa e cuocerla per 25 minuti. Alla fine della cottura, aggiungiamo sale e zucchero. Farinata pronta con acqua e burro fuso e ornata di prugne secche.