Kissel è un'antica prelibatezza slava, che è sempre stata molto amata e venerata. Ricordo, anche nelle fiabe c'erano fiumi di latte e coste kiselnye! Ma la gelatina non è solo gustosa, ma anche utile: è tradizionalmente preparata con farina d'avena, o con frutta e bacche, ea volte puoi anche incontrare una ricetta gelatina di marmellata ! I prodotti naturali hanno sempre un potere curativo per il corpo, arricchendolo con vitamine, minerali e varie sostanze utili.
Posso perdere peso su un kissel?
Questo piatto non è solo ricco di calorie, ma anche di sazietà. Si riempie rapidamente il volume dello stomaco, che dà una sensazione di saturazione, ma non crea un eccesso di calorie.
Kissel viene solitamente percepito da noi come bevanda, tuttavia, al posto della tradizionale struttura liquida, è viscoso, come il porridge e talvolta quasi duro, come la gelatina. A proposito, la gelatina per la perdita di peso è utile grazie alla sua struttura - avvolge delicatamente il tratto gastrointestinale, grazie al quale è permesso dai medici anche con gravi malattie come le ulcere. La bevanda viscosa permette di migliorare il lavoro degli organi digestivi, grazie ai quali si pulisce dalle tossine. Tutte queste caratteristiche positive ci permettono di affermare che con una ragionevole applicazione, una gelatina detergente per la perdita di peso sarà molto utile.
Allo stesso tempo vale la pena di distinguere i prodotti naturali preparati da cocktail di prodotti freschi e semilavorati e miscele di polvere (gelatina snellente "leovit" e altri tipi). Naturalmente, quello che tu stesso crei da prodotti naturali è molto più utile.
Ad esempio, è utile sostituire con un kissel 1-2 pasti al giorno. Supponiamo, tè pomeridiano e cena. In questo caso, perderai peso ad un ritmo veloce e diventerai più sottile dopo 1-2 settimane.
Gelatina di Ercole per perdita di peso
Kissel dell'avena per dimagrire è una vera pozione medica che può essere preparata secondo la ricetta dei nostri antenati, miracolosamente sopravvissuta fino ai giorni nostri. Dovrebbe essere cotto per diversi giorni, ma le recensioni dicono che questa ricetta per il dimagrimento è efficace e vale la pena aspettare un tale periodo:
- In un barattolo da tre litri, mettete 300 grammi di farina d'avena (non scaglie), mezza tazza di kefir, un cucchiaio di panna acida, mezzo o due litri d'acqua, un pezzo di pane di segale.
- Chiudere il barattolo con un panno e metterlo alla batteria o avvolgerlo in una coperta.
- Dopo tre giorni, filtrare la miscela, scolare il liquido in una casseruola e cuocere fino a quando bolle. Il liquido deve diventare viscoso. Kissel è pronto!
Prendi questa bevanda per un mese per mezzo bicchiere 20 minuti prima di ogni pasto. Questo ti permette di mangiare meno e allo stesso tempo di guarire il tratto digestivo.
Kissel per la perdita di peso da barbabietole
La gelatina di barbabietola rossa per la perdita di peso è più facile da preparare, ma il suo gusto non è gradito a tutti. Variare la quantità di barbabietole per ottenere la combinazione ottimale. Non è difficile prepararlo:
- Prendete una manciata di farina d'avena, come le prugne e la barbabietola cruda grattugiata, versatela con due litri d'acqua.
- Cuocere la miscela a fuoco basso per 15-30 minuti fino a quando la miscela diventa leggermente più spessa e assomigliare
kissel in apparenza. - Filtrate il composto, ma non gettate via il boschetto.
Durante il giorno, quando stai preparando la gelatina, devi mangiare pochissimo - ad esempio, organizzare lo scarico su kefir o mele. 2-3 ore prima di un sogno, invece di una cena, bevi il kissel - per quanto puoi e vuoi. La mattina dopo, fai colazione dalla marmellata. Questa giornata di scarico con la continuazione viene eseguita 1-2 volte a settimana, a seconda della velocità con cui sono necessari i risultati.
Questa ricetta può essere utilizzata più spesso, anche ogni giorno, se è necessario perdere peso urgentemente. Allo stesso tempo, farai colazione, pranzerai con gelatina e a pranzo potrai mangiare tutto quello che vuoi (è più ragionevole, ovviamente, rifiutare fast food, dolci e cibi grassi).