Fragole - proprietà e controindicazioni utili

Le fragole hanno un aroma incredibile rispetto a più comuni per molte fragole. Un abitante della foresta ama nascondersi in radure remote, costringendo una persona a soffrire molto per raccogliere una manciata. Gli antichi romani e greci hanno anche scritto di bacche profumate.

Le fragole possono anche essere chiamate home healer, poiché tutte le parti della pianta sono proprietà utili. I guaritori tradizionali usano non solo bacche, ma anche foglie, fiori e persino radici. Per raccogliere le fragole puoi seccare le bacche, in questo caso trattengono quasi tutte le sostanze utili, fallo all'ombra.

Proprietà utili e controindicazioni alla fragola

Le bacche carnose sono note non solo per la loro fragranza e dolcezza, ma anche per la loro composizione vitaminica e minerale. Le fragole possono vantare la presenza di vitamine B, C ed E, e anche in essa ci sono zinco, ferro, calcio, magnesio, fosforo , rame, potassio, ecc.

Sebbene da bacche è possibile preparare varie marmellate, marmellata e composte, il vantaggio massimo è assegnato fragole fresche. Aiuta a migliorare il sistema digestivo e migliora l'appetito. I medici raccomandano di mangiare bacche utili in presenza di gastrite, colite e anemia. Un'altra fragola aiuta ad abbassare il livello di colesterolo nel sangue e migliorare l'attività del sistema cardiovascolare. Pertanto, si raccomanda di coccolarsi con bacche, soprattutto per le persone di età. Le fragole rinforzano e tonificano il corpo, è utile mangiare con insonnia e beriberi. Le bacche triturate possono essere utilizzate, come comprime con radicolite e con varie eruzioni cutanee.

Se riesci ad entrare nella foresta e trovare la fragola selvatica, ricorda le proprietà benefiche delle foglie della pianta. Raccogli le foglie in autunno, dovrebbero essere pulite, prive di macchie e punte secche. Sulla base, puoi preparare il tè alla fragola, che può essere usato come un rimedio generale. Dato il contenuto di acido ascorbico, la bevanda aiuterà con i processi freddi e infiammatori.

Sulle proprietà benefiche delle fragole di bosco parlato, resta da capire le controindicazioni. Non è raccomandato l'uso di bacche di bosco per le persone con elevata acidità e in presenza di un'intolleranza individuale al prodotto. Alcune persone provano una reazione allergica. Le bacche di danno possono portare a persone con colite renale ed epatica.

Cosa è utile per le fragole per le donne?

Le foglie della fragola selvatica sono già state utilizzate per molti anni prima di dare alla luce. Le sostanze contenute in esse aumentano il tono e le funzioni contrattili dell'utero. Tutto ciò aiuta a facilitare in modo significativo il processo di nascita del bambino. Anche per il gentil sesso le fragole sono utili nel contenuto di antiossidanti, che rallentano il processo di invecchiamento e aiutano a migliorare le condizioni della pelle.

Vale anche la pena ricordare l'uso delle fragole nei cosmetici. Le bacche hanno un effetto sbiancante che aiuta ad affrontare le lentiggini e le macchie dell'età. Inoltre purificano, idratano e aumentano l'elasticità della pelle.

Usa fragole e per perdere peso, a causa di alcune proprietà:

  1. Le bacche sono alimenti ipocalorici, quindi su 100 g ci sono solo 34 calorie.
  2. La composizione comprende fibre, fino al 12% della dose giornaliera, che funziona come assorbente, raccogliendo tutte le sostanze nocive e i prodotti di decomposizione nell'intestino e rimuovendoli dal corpo.
  3. Grazie al contenuto di una grande quantità di calcio, le bacche migliorano il metabolismo , che è anche importante per perdere peso.
  4. Le bacche agiscono come un diuretico, aiutando a rimuovere il liquido in eccesso, che è la causa di edema e cellulite.

Se hai l'opportunità e il tempo libero, vai immediatamente nella foresta per raccogliere bacche fragranti e utili.