Le fragole non sono solo deliziose bacche, ma un magazzino di vitamine che possono beneficiare l'intero corpo. La cosa principale è usare correttamente questa ricchezza di vitamine.
"Medicina" alla fragola
Le fragole hanno proprietà curative eccellenti. Il "corso di trattamento" stagionale con fragole fresche può normalizzare il tratto digestivo, aiutare il corpo a ripulire i parassiti e i depositi dannosi nel tratto digestivo. La fragola rallenta il processo di invecchiamento del corpo, è usato in cosmetologia e alcuni esperti dicono che le fragole sopprimono lo sviluppo delle cellule tumorali.
Le fragole sono preferite per essere consumate fresche di stagione, ritenendo ragionevolmente che le bacche fresche siano più utili. Viene mangiata direttamente dalla boscaglia o prepara piatti freddi e bevande, aggiungendo la panna; condire con panna acida e zucchero a velo, preparare zuppe di frutti di bosco, dessert alla fragola.
Vogliamo presentarti un altro piatto che può essere utilizzato non solo come dessert: è una fragola con latte.
Mescolare una fragola con il latte
In una calda giornata estiva, non vuoi mangiare zuppa calda o borsch, ma puoi preparare una cena completa con le nostre fragole preferite. Per fare una fragola con il latte, prendi 0,5 kg di fragole, 2 tazze di latte freddo.
Le fragole fresche si sfregano nel frullatore, depongono la purea di fragole in un profondo piattino e poi la riempiono di latte freddo. Se la fragola è acida, puoi aggiungere lo zucchero a piacere. Il brodo estivo è pronto! È vero, qualcuno dirà che questa non è una zuppa, ma uno yogurt alla fragola o un cocktail. Lascia che sia così, ma il fatto che sia delizioso - non c'è dubbio, ma vale la pena indagare se la fragola con il latte sia utile.
Il "latte alla fragola" è dannoso?
Nell'uso delle fragole, nessuno deve convincere, il latte è anche considerato un prodotto dietetico, ma la combinazione di "latte e fragole" mostra la sua compatibilità? Altrimenti, è quasi impossibile parlare dei benefici di questo piatto. Ma possiamo essere calmi: questi due prodotti fungono da buoni vicini: fanno una coppia ideale non solo per assaggiare.
Le fragole con latte hanno un basso contenuto calorico (solo 41 calorie) ed è l'ideale per chi guarda il loro peso. E se aggiungi miele invece di zucchero,
Scoprendo quanto sia utile la fragola con il latte, vale la pena prestare attenzione al rapporto tra i prodotti che prendiamo per cucinare. Quindi, più zucchero o latte più grasso, meno il piatto sarà dietetico. Una tale fragola con latte porterà pochi benefici, anche se non vi sarà alcun danno particolare da esso.