Molti credono erroneamente che l' anoressia sia eccessiva magrezza. In realtà, non è così, la magrezza è chiamata distrofia ed è una conseguenza dell'anoressia. Ma il termine così popolare ora sta per una malattia il cui nome completo è anoressia nervosa. Questa condizione è caratterizzata da disturbi alimentari, perdita di peso forte e deliberata. Di norma, il desiderio di diventare più magri in questo caso diventa patologico e inestricabilmente legato alla paura di aumentare di peso.
Come portarti all'anoressia?
In effetti, la domanda su come causare l'anoressia è molto semplice. Presentiamo un elenco di suggerimenti dannosi che in pochi mesi trasformeranno una ragazza sana e in fiore in un essere indebolito con un disturbo nutrizionale:
- Mi sento sempre in colpa per aver mangiato. Mangia qualcosa, anche una foglia di lattuga, rimproveri te stesso, chiama un ghiottone e ti proibisci di andare al frigo per altri 3 giorni.
- Assicurati di utilizzare anorektiki per la perdita di peso. Quanto più discutibili sono le compresse, la loro composizione e la loro origine, tanto meglio! E il dosaggio indicato sul pacchetto è per i deboli, puoi prendere l'anoressia indefinitamente.
- Invece di mangiare tre volte al giorno, mangia solo a colazione e, per il resto del tempo, bevi acqua. Solo acqua - il resto delle bevande è troppo alto di calorie.
- Di tanto in tanto, pensa al fatto che puoi masticare il cibo e non ingoiare, ma sputare. Oppure indurre il vomito dopo i pasti. O, nel peggiore dei casi, bere un lassativo . Questi sono modi meravigliosi per evitare la completezza!
- Contare le calorie e impostare i record. Invece del minimo necessario di 1200 calorie al giorno, mangi solo 400-500 o meno. Se hai una sensazione di debolezza, bevi acqua.
- Sviluppa un atteggiamento sprezzante nei confronti di qualsiasi cibo, specialmente ipercalorico e grasso. Odio il cibo e tutto ciò che è collegato ad esso. Evita le cene e le feste di famiglia.
- Anche se pesate 35 kg con un'altezza di 170 - questo non è un motivo per fermarsi! Un altro paio di chilogrammi - e sarai sicuramente perfetto. Tutti sanno che è impossibile essere troppo magri!
- Se le persone hanno paura di te e ti chiedono se hai dovuto interpretare il ruolo di prigioniera di Auschwitz, alza la testa con orgoglio - perché sono sovrappeso e sono semplicemente gelosi di te!
- Quando sei definito una vittima di anoressia, guarda perplesso: perché quello che mangi solo 3 volte a settimana, non può essere considerato un disturbo della dieta!
- Avere paura di stare meglio in ogni momento Anche se il tuo peso è stabile per 3 mesi, questo non garantisce che domani non recupererai peso!
- Se hai perso mensile - questo non è un motivo per preoccuparsi, non tenere nulla da mangiare.
Con l'aiuto di queste informazioni, la domanda su come portarti all'anoressia sarà estremamente semplice per te. Puoi facilmente rovinare la tua salute e trovare un aspetto tormentato ed esausto con capelli sbiaditi, unghie fragili, pelle grigia e distrofia degli organi interni.
Quindi può valere la pena di riflettere e in ogni caso non seguire tale consiglio? La posta in gioco non è solo la salute, ma la vita, in quanto le statistiche mostrano che il 10% delle morti anoressiche dopo 1,5-2 anni dopo l'insorgenza della malattia.
C'è una via d'uscita: devi rivolgerti in tempo per aiutare gli specialisti e poi ci sarà la possibilità di tornare alla vita normale, acquisire forza, vitalità e ripristinare la salute perduta.
Come sbarazzarsi di anoressia?
Se si ottiene un disturbo mentale si può semplicemente, quindi la questione di come sconfiggere l'anoressia, per risolvere senza l'aiuto di uno specialista è abbastanza difficile.
Dopo esserti rivolto all'esperto, per certo riceverai una direzione sul peso delle analisi e dovresti visitare il medico-psicoterapeuta. Di norma, in questi casi, anche la farmacoterapia è attratta, ma solo come supplemento.
Nel corso del trattamento, vengono chiarite le ragioni per cui una persona ha ricevuto tale disturbo e vengono adottate misure per eliminarle. Inoltre, sono prescritti una dieta specifica e una dieta speciale. Solo a seguito di un trattamento lungo e complesso, gli orrori dell'anoressia possono recedere e il corpo ritorna al suo stato normale.