L'omissione della parete posteriore o anteriore della vagina si verifica più spesso nelle donne anziane o nelle donne dopo nascite multiple. Inoltre, le cause di omissione della vagina possono essere traumi ricevuti durante il travaglio e il duro lavoro nel periodo postpartum.
I sintomi dell'ovulazione della vagina
I sintomi dell'ovulazione della parete anteriore o posteriore della vagina sono solitamente i seguenti:
- tirando dolore all'interno dell'addome;
- dolore traumatico nella regione lombare;
- costipazione;
- incontinenza urinaria;
- gonfiore delle lacune genitali;
- dolore durante il rapporto.
L'omissione di una delle pareti della vagina può essere accompagnata dalla discesa e dal prolasso dell'utero. In questo caso, ci saranno scariche eccessive, sifilide o spotting. Con lo sviluppo della malattia, il dolore intensificherà, forse, l'aspetto di una sensazione di oggetto estraneo nella vagina.
Cosa fare quando la vagina si abbassa?
In assenza di trattamento, l'omissione della vagina può portare alla sua caduta e caduta di altri organi interni, nonché al prolasso dell'utero. Pertanto, quando hai sintomi ansiosi, devi vedere un medico, prima viene fatta la diagnosi della malattia, più facile sarà sbarazzarsi di esso.
Quando si omette la vagina, viene prescritto un trattamento conservativo o un intervento chirurgico. Il trattamento conservativo è l'uso di pessari vaginali, nominati controindicazioni alla chirurgia. Ma se l'omissione della vagina sarà diagnosticata in una fase iniziale, allora la ginnastica terapeutica può essere efficace.
Ginnastica con la vagina verso il basso
I più efficaci nell'abbassare la vagina sono gli esercizi che vengono eseguiti stando a quattro zampe o sdraiati sulla schiena. Quando esegui tutti gli esercizi, devi monitorare la respirazione, dovrebbe essere libero.
- Stando a quattro zampe, solleva il braccio destro destro e la gamba sinistra sull'ispirazione, abbassa il braccio e la gamba con un'espirazione. Ripeti 6 volte, fai lo stesso alzando il piede destro e il braccio sinistro.
- In piedi a quattro zampe, sull'ispirazione, abbassa la testa e tira i muscoli del perineo. All'espirazione, i muscoli devono essere rilassati, la testa sollevata e piegata nella parte bassa della schiena. L'esercizio deve essere ripetuto 10 volte.
- In piedi a quattro zampe, chinandosi, abbassa il bacino tra i talloni. Poi, per inalazione, lentamente raddrizzare, spaccando nella parte bassa della schiena, come se strisciate sotto la recinzione. Ripeti 8 volte.
- Mettiti a quattro zampe, piega le braccia nei gomiti. Sollevare verso l'alto alternativamente le gambe destra e sinistra. Ripeti 12 volte con ogni piede.
- Sdraiati sulla schiena, metti le mani lungo il tronco, le gambe dritte insieme. All'espirazione, le gambe devono essere sollevate, inalate per inalazione, espirate ed espirate sul pavimento. Ripeti 8 volte. L'esercizio è lento.
- Sdraiati sulla schiena, metti le mani sotto la testa, le gambe unite. Alza il bacino, mentre attira i muscoli dell'ano. L'esercizio è fatto 10 volte, lentamente.
- Sdraiato sulla schiena, fai una cyclette. "I pedali di scorrimento" hanno bisogno di 16-20 volte in tempo medio.
- Sdraiato sulla schiena, a turno. Fai l'esercizio 8 volte.
- Sdraiati sulla schiena, strappa le gambe dal pavimento, guidalo per la testa, cercando di toccare il pavimento con le dita dei piedi. Ripeti 6 volte. L'esercizio è lento.
- Sdraiati sulla schiena, solleva le gambe dritte insieme ad un angolo di 45 ° rispetto al pavimento e lentamente le metti sul pavimento. Ripeti 8 volte. L'esercizio è lento.
- Sdraiati sulla schiena, piega le ginocchia e allargale leggermente. Dovresti appoggiarti completamente a tutto il piede. Metti le mani sotto la testa. Alza il bacino dal pavimento, allarga le ginocchia e tira i muscoli dell'ano. Ripeti l'esercizio 10 volte, eseguendolo lentamente.
Tutti gli esercizi vengono eseguiti due ore dopo un pasto o due ore prima di un pasto. Le lezioni del tempo possono essere qualsiasi.