Cannella - proprietà utili

Per molti, la cannella è una spezia preferita per caffè e pasticceria, ma allo stesso tempo, quasi nessuno pensa agli incredibili benefici e alle proprietà medicinali di questa spezia. Non tutti sanno che la cannella è una corteccia essiccata di quercia cinese o di Ceylon.

Proprietà utili di cannella

Questa spezia aiuta a far fronte a vari problemi e malattie:

1. La cannella aiuta a normalizzare il livello di colesterolo nel sangue e prevenire il verificarsi di coaguli di sangue nei vasi.
2. A causa del fatto che il grasso in eccesso di cannella si converte in energia, possiamo concludere che contribuisce alla perdita di peso.
3. Si raccomanda di includere la speziatura nella dieta per i diabetici, in quanto riduce il livello di colesterolo nel sangue.
4. Le proprietà utili della cannella in polvere non differiscono dalle spezie nei bastoncini, la cosa principale: alta qualità e freschezza.
5. La cannella possiede un'azione coleretica e antiparassitaria, ed è anche usata nella qualità degli agenti antibatterici e antifungini.
6. Questa spezia aiuta a migliorare l'attività cerebrale.
7. La cannella è benefica per la digestione e aiuta a rimuovere le tossine dal corpo.

Come scegliere e memorizzare?

Per ottenere tutte le sostanze utili è necessario sapere come scegliere correttamente questa spezia. Ad esempio, la qualità della cannella in polvere è difficile da controllare, quindi puoi trovare spesso l'artigianato. Detto questo, è meglio comprare la cannella in bastoncini. Inoltre, lo spicery dura più a lungo in questo stato. La sua freschezza è evidenziata da un potente sapore dolciastro.

Per non rovinare la cannella, è meglio conservarla in un bicchiere con un coperchio denso. Mettilo in un luogo buio e asciutto.

Proprietà utili del tè con cannella

Una tale bevanda sarà utile per le persone con eccesso di peso. Il tè alla cannella non ha solo un effetto riscaldante, ma migliora anche il metabolismo, che a sua volta aiuta a sbarazzarsi dei chilogrammi in eccesso. Per preparare questa bevanda miracolosa, è necessario collegare 1 cucchiaio. acqua bollente e 2 bastoncini o 2 cucchiaini di cannella in polvere. Tale tè dovrebbe essere insistito per mezz'ora, filtrato e usato a stomaco vuoto. Se non ti piace il sapore, puoi variare la bevanda con una crosta di arancia, mela, zenzero o chiodi di garofano.

Proprietà utili di cannella con latte

Una bevanda così profumata è semplicemente indispensabile al mattino, quando non vuoi alzarti così. Il latte alla cannella non solo farà il tifo, ma darà anche una carica di buon umore. Il caffè alla cannella ha le stesse proprietà benefiche. Le spezie permettono al corpo di assorbire il latte molto meglio e inoltre aiuta a rafforzare il muscolo cardiaco e a diluire il sangue.

Per preparare una bevanda così deliziosa, è necessario mettere 1/3 cucchiaini di cannella in polvere in un bicchiere di latte e mescolare accuratamente. Si raccomanda di riscaldare la bevanda, ma non di farla bollire.

Proprietà utili di cannella con miele

C'è solo un'altra versione della bevanda medicinale alla cannella ora la struttura include ancora miele. Per la sua preparazione è necessario mescolare 2 cucchiai. cucchiai di miele da 1 cucchiaio. cucchiaio di cannella e tutto questo versare 1 litro di acqua bollente. Infondere la bevanda per un'ora. Quindi dovrebbe essere versato in un thermos e avvolto in una coperta. Per perdere peso, devi mangiare metà pasto prima dei pasti, 2 volte al giorno. Un'altra bevanda simile aiuta nella lotta contro l'artrite.

La pasta a base di miele e cannella aiuta a ridurre il colesterolo e ridurre il rischio di infarto. Inoltre, questa miscela aiuta a migliorare la respirazione, rafforza il muscolo cardiaco e aumenta l'immunità. A base di cannella e miele, puoi preparare una maschera che ti aiuterà a fronteggiare la caduta dei capelli, le infezioni della pelle e le eruzioni.