La storia di come la tenente presentatrice televisiva Ksenia Borodina ha cambiato aspetto molte volte. In primo luogo, la star ha affermato di aver perso peso esclusivamente senza utilizzare fondi aggiuntivi, e in seguito ha recitato nella pubblicità di pillole dimagranti popolari. Tuttavia, se si considerano le tariffe offerte alle star per la pubblicità, questo non è sorprendente. Considereremo come Borodin abbia perso il controllo dopo la nascita delle versioni di quegli anni in cui non era ancora diventata una faccia pubblicitaria della droga.
Quanti chili ha perso il peso di Borodin?
Quelli che ricordano Ksyusha fin dall'inizio del progetto televisivo "Dom-2", difficilmente riconoscono quella ragazza paffuta e carina nell'attuale socialite. Poi, con la crescita di 165 cm, la ragazza pesava 62 kg. Tuttavia, più tardi si è ripresa e ha lanciato fino a 16 chili, raggiungendo un peso di 46 kg. Dopo la nascita di Borodin in qualche modo recuperato, ma rapidamente restituito alla forma.
Quanto è stato perso Borodin dopo il parto?
Il segreto principale di Xenia è la mentalità . È sicura - se non pensi di perdere peso ogni minuto, non sognare i risultati, non cercare di liberarti rapidamente del tuo eccesso di peso - è praticamente impossibile perdere peso. La finezza inizia con i pensieri e, soprattutto, non si allontana dall'obiettivo.
Dovresti avere un obiettivo che ti faccia sentire che non puoi lasciare il tuo corpo così com'è. Xenia sapeva che - da quando è arrivata in televisione e in un incontro di tipo laico, non può rimanere nel corpo di una ragazza grassoccia, ha bisogno di corrispondere allo status. Questi pensieri l'hanno aiutata a raggiungere la fine vittoriosa. E quando trovi la tua idea, sicuramente sarai anche in grado di sintonizzarti per vincere e realizzarla.
Dieta di Xenia Borodina
Le regole sono semplici: mangiare lentamente, con un piatto piccolo e solo cibi a basso contenuto calorico. Il menu per il giorno è qualcosa del genere:
- Colazione: 2 cetrioli e una fetta di pane
- Pranzo: zuppa di verdure e insalata di verdure (a volte con carne bollita).
- Cena: insalata di cetrioli.
Questa dieta aiuta per 7-10 giorni a buttare fuori i chili in più, e il restante, Xenia suggerisce di pulire con l'aiuto di una corretta alimentazione.