Cioccolato - dolci, torte, dolci, cacao
La futura mamma, desiderosa di sapere quali dolci può essere mamma infermiera, ovviamente pensa prima di tutto al cioccolato. Questo è tutto un piacere preferito, senza il quale molti non pensano che la loro vita. Ma sull'allattamento al seno, tali golosità non sono desiderabili nella dieta.
Dopo tutto, il cacao, contenuto in tutti i tipi di dolci, eclairs e dolciumi - un allergene molto potente, che è spesso la reazione dei bambini sotto forma di eruzioni cutanee. Quindi, fino al momento in cui il bambino ha un anno con queste delicatezze, è meglio non sperimentare.
Caramello e altri dolci
Se i dolci non contengono cioccolato, questo non significa che possano essere mangiati da una madre che allatta. La moderna industria dolciaria è costituita da tutti i tipi di coloranti e conservanti. Pertanto, caramello colorato brillante - chiaramente non è la scelta migliore per un'infermiera bagnata.
Se vuoi mangiare caramelle, è meglio sceglierne uno che sarà di colore naturale con un minimo di chimica - "Korovka", "Latte" e simili, contenenti latte condensato. Dovresti monitorare attentamente la reazione del bambino - se non è spruzzato, le guance non diventano rosse, le feci non sono cambiate - ogni tanto puoi permetterti questo piacere in piccole quantità.
Che tipo di dolci utili possono essere in lattazione?
Da un piccolo assortimento di ciò che si può mangiare dolce mamma che allatta - marshmallow, pastiglie, marmellata morbida e prodotti simili realizzati senza l'uso di sostanze chimiche termonucleari.
Molto utili e non meno gustosi sono diversi tipi di frutta secca che sostituiscono perfettamente i dolci e saturano il corpo dell'infermiera con importanti microelementi. Se vengono acquistati nella rete commerciale, devono essere cosparsi di acqua bollente e lavati accuratamente prima del consumo.